Houpací křeslo mnoha lidem evokuje domácí pohodu. Tento kus nábytku dokonale napomáhá relaxaci a navíc pozitivně působí na zdraví starší osoby. Houpací křeslo pro seniory lze umístit ke krbu v obývacím pokoji, kde se večer vyhřívají u ohně, nebo v teplejších měsících umístit na terasu, kde si mohou užívat čerstvý vzduch.
Proč jsou pro seniory potřebná houpací křesla?
Houpací křeslo pro starší lidi je skvělý způsob relaxace a zlepšení zdraví těla a hladké houpání na domácí „houpačce“ si užije každý. Níže je uvedeno deset výhod houpacího křesla, díky kterým budete chtít koupit jedno pro své blízké:
Houpací křeslo je určeno spíše k relaxaci než k odpočinku. Pohupující se jako na vlnách se starší člověk dokáže dostat do jakéhosi příjemného transu. Parasympatický nervový systém, aktivovaný v tuto chvíli, může odvést pozornost člověka od zbytečných myšlenek a pomoci mu uvolnit se.
Uvolněním mysli můžete uvolnit i tělo. V tomto případě svaly dostanou úplný odpočinek a zotavení. Uvolnění bránice vám umožní dýchat hlouběji a nasytí tělo starší osoby kyslíkem.
Houpací křeslo je důležité pro starší lidi trpící tachykardií nebo jinými poruchami srdečního rytmu. Pomocí rytmického houpání se nastavuje určitý rytmus srdečního tepu, to znamená, že když se člověk houpe plynule a rovnoměrně, bude mu srdce bít stejně.
Již více než 50 let je houpací křeslo považováno za vynikající způsob boje proti bolestem zad, které jsou pro starší lidi velmi důležité.
Houpací křeslo bude velmi užitečným nákupem pro starší lidi, kteří mají problémy s usínáním. Třicet minut rytmického houpání zajistí hluboký a zdravý spánek.
Houpací křeslo navíc pomáhá posilovat svaly na nohou a zádech, které se používají při tlaku na běžce a opěradlo křesla.
Houpací křeslo má dobrý vliv na vestibulární aparát. Pravidelné cvičení na takovém „simulátoru“ vám usnadní dlouhé cesty autem, letecké lety a dokonce i vyjížďky na zábavních projížďkách.
Houpací křeslo je také výborným prostředkem k prevenci demence (stařecké demence) pro starší lidi. Můžete si tedy při užívání pohupování pořádně „odpočinout“ od myšlenky, že vás obejde stařecké šílenství.
Kromě nepochybných zdravotních výhod je houpací křeslo ozdobou každého interiéru, zejména v kombinaci s krbem a stojací lampou.
Tím, že svým blízkým darujete houpací křeslo, uděláte jim nádherné překvapení. Podle Britů je takový dárek projevem úcty a uznání úspěchů toho, komu je darován.
Jaké designy existují houpací křesla pro seniory?
Tradiční (klasická) houpací křesla
Klasické houpací křeslo je konstrukce, která se houpe díky dvěma lyžím (běžcům). Běháky mohou být dlouhé nebo krátké. Dlouhé – poskytují velkou amplitudu švihu, poloha lidského těla se mění ze sedu do lehu. Pokud jsou běžce krátké, pak bude hloubka švihu malá; osoba nadále zůstává v sedě.
Články doporučené k přečtení:
Většina židlí s krátkými pojezdy nemá podnožky, jejich područky jsou rovnoběžné s podlahou, snadno se houpou a snadněji se z nich vstává. Tyto typy houpacích křesel jsou ideální pro starší lidi, stejně jako pro houpací miminka. Nejtradičnější variantou jsou židle s dlouhými pojezdy, které poskytují hluboké houpání, mají klasický tvar a jsou vhodné pro každého bez výjimky.
Kluzáky
Glide je přeloženo z angličtiny jako „klouznout, pohybovat se hladce, plánovat“. Na rozdíl od tradičních houpacích křesel se houpou díky speciálnímu vestavěnému mechanismu, díky kterému se starší osoba jakoby vznášela nad zemí. Jednou z významných výhod tohoto provedení je nepohyblivost základny židle, díky které nezůstávají žádné stopy na kobercích nebo jiných podlahových krytinách. V Americe jsou kluzáky mnohem oblíbenější než klasické. U nás ještě nebyly výhody těchto židlí plně doceněny.
Houpací křesla s pružinami
Tento typ židle je stejně jako v předchozí verzi umístěn na pevné základně. Houpání je zajištěno stlačením a uvolněním pružinového mechanismu. V takové židli člověk zaujímá svislejší polohu, úhel židle je malý (asi 20 stupňů). Dá se použít jak jako houpací křeslo, tak jako běžné sedací křeslo. Mezi výhody tohoto typu patří jeho kompaktní rozměry (ideální do malých prostor) a absence stop na podlaze. Toto houpací křeslo je vhodné pro každého, včetně seniorů, protože na houpání nejsou kladeny žádné zvláštní požadavky.
Z jakých materiálů se vyrábí houpací křesla pro seniory?
Dnes se k výrobě houpacích křesel používá široká škála druhů dřeva. Můžete si vybrat na základě preferencí kupujícího, finančních prostředků, které je ochoten utratit za tento nákup, a také v závislosti na interiéru, ve kterém bude produkt umístěn. Někdy mohou být při výrobě použity velmi neobvyklé nebo exotické materiály. Můžete tak najít houpací křesla vyrobená z pružného hevea, kterému se také říká kaučukovník. Jejich sedadla a opěradla jsou ve většině případů vyrobena z kůže nebo látky. Existují houpací křesla s kovovým rámem, jejichž opěradla a sedáky jsou vyrobeny z jiných materiálů, protože sezení na kovu není příliš příjemné. K takovému rámu se hodí ratan a další druhy dřeva. Dřevěné rámy jsou vyrobeny výhradně z tvrdého dřeva, protože jsou pevnější a odolnější. Pro působivější vzhled jsou takové výrobky potaženy lakem, který může být bezbarvý nebo mít jakýkoli odstín.
Proutěná houpací křesla
K výrobě houpacích křesel se ve většině případů používají přírodní materiály jako ratan, proutí, mořská tráva, vodní hyacint, abaka a další. V některých případech však můžete najít výrobky vyrobené z umělých materiálů, například z plastu.
Houpací ratanová křesla
Ratan je tropická rostlina z čeledi palmových, která je ideální pro výrobu nábytku. Ratanový stonek dosahuje délky 250 metrů, navíc segmenty dlouhé 4–5 metrů mohou mít stejný průměr. Je důležité, aby kácení ratanu nenarušilo ekologickou situaci, protože rostlina se neúčastní procesu filtrace vzduchu na planetě. Nábytek vyrobený z ratanu je šetrný k životnímu prostředí, pohodlný a krásný. Spojení vlastností tohoto přírodního materiálu se zkušenostmi a uměním řemeslníků z jihovýchodní Asie umožňuje vytvářet opravdová nábytkářská mistrovská díla. Ratanová houpací křesla navíc ve většině případů nepodléhají poškození změnou vlhkosti, jsou lehká, atraktivní na pohled a při správné péči vám vydrží velmi dlouho.
Houpací křesla vyrobená z proutí
Naši předkové vyráběli houpací křesla z proutí, protože pletení proutí bylo na Rusi velmi rozvinuté řemeslo. A v naší době je takový nábytek tkaný z tohoto přírodního materiálu velmi žádaný. Mezi přednosti takových výrobků patří lehkost, pevnost, elegance a zároveň nenáročnost.
Kolik stojí houpací křeslo pro seniory?
Cenu houpacího křesla pro seniory ovlivňuje především jeho typ a materiál použitý k jeho výrobě. Nejlevnější budou dřevěné výrobky, pak proutěné a nejdražší budou ty z masivního dřeva cenných druhů. Ve většině případů lze výrobky vyrobené z plastu a kovu zakoupit za přijatelné ceny. Trh nabízí nábytek od ruských a zahraničních výrobců. Cenové rozpětí pro houpací křesla se pohybuje od dvou nebo tří do desítek tisíc rublů. Při výběru produktu podle vašich představ budete omezeni pouze svými finančními možnostmi a preferencemi. Nejoblíbenějšími výrobci nábytku z ratanu a masivu (akát, bříza, borovice) jsou firmy jako: Dondolo, GreenTree, Hoff, Relax, Step, TetChair, Beltech a další.
Jak vybrat správné houpací křeslo pro seniory
Před zakoupením konkrétního modelu houpacího křesla pro starší osobu byste jej měli zhodnotit nejen podle vzhledu produktu, ale také podle některých jeho dalších vlastností.
Hmotnost a výška starší osoby, která bude nábytek používat.
Udržitelnost. Toho je dosaženo díky široké základně.
Měkkost nebo tvrdost. Největší pohodlí vám poskytnou elastické proutěné sedáky.
Opěrka hlavy a podnožky nebudou nikdy zbytečné.
Nejprve si musíte ověřit, jak pohodlné je houpací křeslo pro staršího člověka. Podstatná je měkkost sedáku – příliš měkké i příliš tvrdé může být při používání nepříjemné. Pohodlí zvoleného modelu lze velmi snadno zhodnotit – stačí se posadit a pohupovat se ve vybraném křesle přímo v prodejně. Pokud si vyberete proutěný model, nezapomeňte jej zkontrolovat na neporušenost. Pokud houpací křeslo při houpání mírně vrže, je to vcelku přijatelné, důvodem je novost lakování, jakmile se lak trochu otře, vrzání zmizí. Při výběru houpacího křesla nezapomeňte vzít v úvahu výšku a váhu starší osoby, která ho bude používat. Některé modely jsou určeny pro maximální hmotnost 90 kg, jiné vydrží zatížení až 200 kg. Pokud nechcete, aby se židle rozpadla pod tíhou, pro kterou nebyla původně určena, pak věnujte tomuto bodu zvýšenou pozornost. To platí i pro jeho velikost, protože vysoký starší člověk může být v houpacím křesle s nízkým opěradlem nepohodlný a naopak. Důležitý je materiál, ze kterého je houpací křeslo vyrobeno, a také místo, kde ho bude starší osoba používat. Některé modely lze použít ve venkovských domech a nechat je venku, zatímco jiné lze použít výhradně doma. Rodištěm ratanu je Indonésie, jejíž povětrnostní podmínky ho učinily odolným vůči teplu a vlhkosti, ale pevnost výrobku není tak vysoká, je určen pro osoby s hmotností do 120 kg. Réva přitom odolá zatížení až 200 kg a zároveň je nenáročná na povětrnostní podmínky. Houpací křesla z masivu jsou ve většině případů určena pro maximální zatížení do 150 kg, ale vypadají mnohem reprezentativněji a dražší než proutěné výrobky.
Jakou péči vyžadují houpací křesla pro seniory?
Údržba závisí především na tom, z jakého materiálu byl vyroben rám a sedák houpacího křesla. Existuje pouze jedno univerzální pravidlo – je důležité rychle odstranit prach a nečistoty z produktu. V žádném případě však nepoužívejte chemikálie, které mohou poškodit téměř jakýkoli materiál. K odstranění jednoduchých skvrn bude staršímu člověku stačit pouze hadřík a obyčejná teplá voda. Sedadla a opěradlo, vyrobené z látky, semiše, kůže, lze vyčistit vysavačem nebo vyprat. Chcete-li odstranit vážnější skvrny, budete se muset uchýlit k mýdlu.
Vezměte dva hadry.
Jednu z nich napěňte a potírejte kontaminovanou oblast.
Druhou namočte a umyjte mýdlovou vodou.
Ratanová křesla nevyžadují žádnou zvláštní péči. Je však třeba připomenout, že tento nábytek miluje vlhkost, pokud je neustále přesušený, může prasknout. Hlavním pravidlem péče je pravidelné utírání houpacího křesla vlhkým hadříkem, zbavíte se tak prachu a zároveň udržíte ratan vlhký. Takové výrobky by se neměly používat v blízkosti krbů nebo jiných zdrojů tepla. Pokud má přesto starší osoba touhu sedět v houpacím křesle u krbu za chladného zimního večera, pak stojí za to nejprve pokrýt křeslo další vrstvou žáruvzdorného laku. Dřevěné židle vyžadují přibližně stejnou péči jako ty ratanové. Jen není potřeba je vlhčit. Péče o houpací křesla s kovovým rámem je velmi snadná, stačí je otřít od prachu. Hlavní je nepoužívat abraziva, protože mohou poškodit ochrannou vrstvu nebo povrch výrobku, to platí zejména pro nerezové rámy. Pokud jste zakoupili houpací křeslo z exotického materiálu pro staršího člověka, je třeba si pravidla péče vyjasnit ihned při nákupu.
Pro podrobné informace o všech
dotazy, které vás zajímají, můžete zanechat své telefonní číslo popř
volejte na číslo: +7-495-021-85-54
Houpací křeslo poprvé získalo lékařskou slávu v roce 1955. Osobní lékař prezidenta Johna F. Kennedyho doporučil, aby křeslo používal k úlevě od Kennedyho chronické bolesti zad.
Poprvé jsme o houpacím křesle slyšeli od švédské umělkyně a návrhářky nábytku Karin Bergo Larsson v roce 1766. Byla to obyčejná židle, ale s neobvyklými klenutými příčkami připevněnými ke spodní části nohou.
Vynález židle je mylně připisován vynálezci a americkému prezidentovi Benjaminu Franklinovi. Ale jejich první výskyt lze vysledovat až do roku 1725, kdy byl Franklin ještě dítě. Poprvé se používaly v Anglii v zahradách, jednalo se o obyčejné židle s přídavnými lamelami na koncích nohou. A teprve tehdy se objevila první proutěná houpací křesla, vrchol jejich obliby nastal v polovině 18. století!
Po amatérech se do toho pustili profesionální nábytkáři. V roce 1860 vyrobil Michael Thonet první houpací křeslo. Křeslo bylo vyrobeno lehké, elegantní, vyrobené v koloniálním stylu.
Ve 1820. letech XNUMX. století se houpací křeslo začalo stávat populárním i mimo Spojené státy. Všem se líbily především skládací židle, které se daly vzít na cesty.
A již v roce 1950 Sem Malof vyvinul a vyrobil židli, která je dodnes populární.
Jak užitečná je židle?
. Prezidentu Kennedymu se křeslo natolik zalíbilo, že je koupil do každé rezidence a daroval je svým kolegům, šéfům jiných mocností.
Po tak velkolepé reklamě se začaly zkoumat léčivé vlastnosti křesla. Dvouletá studie provedená Univerzitou v Rochesteru v USA ukázala, že opakovaný účinek houpání zmírňuje deprese, snižuje úzkost a snižuje různé bolesti.
Po houpání v průměru 100 minut denně vykázalo 11 z 25 účastníků studie ve věku 72-95 let o třetinu snížení úzkosti, napětí a deprese. Několik pacientů požadovalo méně léků a ti těžší zlepšili rovnováhu, což bylo přičítáno stimulaci jejich vestibulárního systému, což nám pomáhá udržovat rovnováhu.
Obecně nám houpání v křesle připomíná mateřské houpání, jak říkají psychologové, a pravděpodobně proto je houpání v křesle tak uklidňující.
A nyní více o lékařských zázracích houpacího křesla.
Zotavení po velké operaci
Terapie houpacím křeslem se začala používat při bolestech dolní části zad, zácpě, bolestech břicha a střevní dysfunkci po operaci. Studie provedená na University of Texas MD Cancer Center v USA ukázala, jak dlouho pacientům podstupujícím operaci rakoviny břicha trvá, než plyny projdou, což naznačuje jejich zotavení. Skupina, která se po operaci „rozhoupala“, prošla plynem o 16,8 hodiny dříve, na rozdíl od těch, kteří tak neučinili.
Ředitel univerzity Robert Massey říká, že tento výsledek je způsoben stimulací vestibulárních nervů v uších. Jednoduše řečeno, operace je pro tělo stres, ale houpání v křesle je relax.
Závratě
Ti, kteří trpí záchvaty závratí, se mohou uklidnit i v houpacím křesle. Studie provedená na Baylor College of Medicine v USA zjistila, že rehabilitační terapie, jako je houpací terapie, může snížit příznaky těch pacientů, kteří nemohou být léčeni chirurgicky.
„Starší lidé, rostoucí segment naší společnosti, jsou často hlavními kandidáty na vestibulární terapii,“ říká výzkumník Greg Ator. “Zdá se, že pacientům s periferním vertigem s klasickými příznaky, zejména epizodické rozmanitosti, by rozhodně prospěl vestibulární rehabilitační program.”
Zvýšená pohyblivost
Lehká zátěž, ke které dochází při používání houpacího křesla, spaluje kalorie, zlepšuje klouby a posiluje svaly končetin. Skupina starších žen ve věku 73-87 let, které byly sledovány v houpacím křesle v rámci studie University of Queensland, poté prokázala jak zvýšenou pohyblivost, tak zlepšení kondice.
Léčba chronické bolesti
Vědci z Carolina University v USA se rozhodli dokázat, že pravidelné houpání v křesle může zmírnit následky chronické bolesti. Skupina žen trpících fibromyalgií (stav charakterizovaný rozšířenou chronickou bolestí) se houpala 10 minut třikrát týdně po dobu 16 týdnů. Všichni uvedli, že se během těchto 10 minut cítili klidní a všichni uvedli, že jim to pomohlo vyrovnat se s bolestí.
Úleva od bolesti u těhotných žen
Ženy, které během těhotenství používají houpací křesla, pociťují podle francouzské studie méně bolesti. 50 těhotných žen bylo pozorováno ve třech polohách: vleže, vsedě a houpání. Průměrné skóre bolesti 8/10 bylo zaznamenáno pro polohu vleže i vsedě a průměrné skóre bolesti 6/10 pro houpání.
Houpací statistika 30 %, že příznaky úzkosti a deprese LZE zmírnit použitím houpacího křesla. 88,5 % žen ještě tři měsíce po studii University of Queensland stále používalo houpací křeslo, protože cítily, že zlepšuje jejich celkové zdraví a pohyblivost.
Alzheimerova choroba a demence
Je známo, že houpání uvolňuje endorfiny, které pomáhají snižovat úzkost. To je zvláště užitečné pro pacienty se střední fází demence, protože je velmi obtížné uklidnit; houpání pomáhá zmírnit jejich bolest a uklidňuje je. Tato onemocnění, která se vyskytují u starších lidí, mohou být velmi znepokojující; Houpání pomáhá zlepšit celkové zdraví a pohodu těchto pacientů.
Kontraindikace
S houpáním v křesle to však nepřehánějte. Pro lidi se srdečními problémy je stále lepší poradit se před aktivním houpáním s lékařem. Houpací křeslo není vhodné pro všechny lidi se srdečními problémy. Ne všichni lékaři židli doporučují. Hesse 3, Clinic, (2004) “Těžce postižená paže po mrtvici: Je potřeba více výzkumu.” Neuro a Rehab Voi/Iss/Pg. 10/3 123-9
