Spánek ženy ve druhém trimestru těhotenství se často stává neklidným kvůli nepohodlí. Rostoucí bříško může být nepříjemné. Je obtížné pohodlně si lehnout na rovnou postel. Dříve ženy přicházely s různými způsoby, jak znovu získat pocit pohodlí. Nyní však stačí vybrat speciální polštář pro těhotné ženy, který bude užitečný nejen pro normalizaci spánku, ale také po porodu, během krmení.
Obsah
- K čemu je těhotenský polštář?
- Jaké jsou formy polštářů pro těhotné ženy
- Výplně polštářů
- Kdo vynalezl těhotenský polštář?
- Proč potřebujete těhotenský polštář?
- Jak vybrat polštář pro těhotné ženy?
- Bezpečnost maminky a miminka
- Na velikostech záleží
- Tvar polštáře
- Jak správně spát na těhotenském polštáři?
- Vždy blízko
K čemu je těhotenský polštář?
- Pohodlí při spánku. Polštář umožňuje nastávající mamince lehnout si tak, aby jí to bylo příjemné, přitom nepřekáží pod břichem, jako obvykle.
- Pohodlí při relaxaci. Během těhotenství se tělo přestavuje a zvyšuje se zatížení zad a nohou. Pomocí polštáře je možné v sedě nebo relaxaci přerozdělit zátěž, dát si ho pod záda nebo na něj položit nohy po náročném dni.
- Po porodu. Krmení miminka také zatěžuje záda. Při krmení vsedě polštářek omotaný kolem pasu dítě navíc podepře a uvolní napětí od páteře a paží. Dá se použít i jako postranní při hrách a odpočinku miminka.
Jaké jsou formy polštářů pro těhotné ženy
Formy polštářů jsou několika typů, každá žena si je vybere sama. Takže tvary polštářů:
Ve tvaru U nebo “podkova”. Jedná se o jednu z populárních forem, která je mezi těhotnými ženami žádaná. Polštář skvěle podepře žaludek a zároveň záda, pohodlně se na něm spí na obou stranách a pokud se rádi zabalíte do deky, pak se vám bude líbit jeho objem. Během krmení se snadno promění v pohodlné křeslo. Tato forma má také zvláštnost – kvůli objemu je vhodná pro spaní pouze na prostorných postelích;
“bagel”. Tento tvar je podobný písmenu „C“, ale zohledňuje anatomické rysy. Hrana pro opěrku hlavy je vyrobena v menším průměru a hrana zapadající do nohou je zesílená. Polštář pokryje celé tělo a umožní vám pohodlně se usadit i na poměrně skromném lůžku. Majitelé tohoto produktu berou na vědomí pouze jedno mínus: otočení ze strany na stranu, musíte produkt rozložit;
ve tvaru G. Tento druh se objevil relativně nedávno. I ona, stejně jako „bagel“, bere v úvahu všechny křivky těla. Pouze opěrka hlavy se neprohýbá k hrudi, ale imituje hlavový polštář. Spodní část polštáře je o něco delší. Někdy může rušit spánek. Ale s ním je vhodné změnit polohu těla a snadno se přizpůsobit požadované poloze;
ve tvaru C, neboli „banán“. Není nadměrná, velmi pohodlná a vhodná na cesty. Ergonomický tvar obepíná tělo a uvolňuje napětí ze zad a břicha. Jediná věc je, že při převrácení na druhou stranu, jako “bagel”, bude muset být nasazen polštář ve tvaru C;
ve tvaru J. Celkově méně než výše uvedené typy. Tvarem připomíná vánoční lízátko. Polštář má podhlavník a základna je umístěna téměř po celé délce těla. Je velmi výhodné položit jej mezi kolena, což vytvoří další pohodlí pro unavené nohy. Můžete si ho vzít i s sebou na výlet a pohodlně si lehnout na polici auta nebo celou cestu v autě sedět;
ve tvaru I. Jedná se o běžný válec o délce 170 nebo 190 cm. Jedná se o nejlevnější, nejmenší a nejpraktičtější variantu zejména při cestování. Pohodlné pro téměř jakoukoli polohu těla. Také oblíbená volba pro těhotné ženy;
bumerangový polštář. Má tvar bumerangu. Při spánku přirozeně podpoří žaludek, bude pohodlně ležet pod hlavou i mezi koleny.
Výplně polštářů
Vyznavači přírodních výplní se přikloní ke koupi polštářů plněných pohankovými slupkami nebo přírodním prachovým peřím. Ale neměli byste to dělat. Péče o přírodní chmýří je náročná a hmyz může začínat ve slupkách. Proto stojí za zvážení možností s bezpečnými umělými výplněmi. Neabsorbují pachy, vlhkost a pot, udržují teplotu, dobře obnovují svůj tvar. Nejoblíbenější jsou holofiber a polystyrenová pěna.
Holofiber. Běžný typ plniva používaný ve většině produktů. Jedná se o syntetické vlákno stočené do spirál. Při výrobě materiálu se nepoužívá formaldehyd. Obrovskou výhodou tohoto materiálu je schopnost zaujmout původní tvar po delším používání a praní. Hollofiber není živnou půdou pro roztoče a je absolutně hypoalergenní.
Polystyrenové kuličky. Syntetické plnivo používané v antistresových hračkách. Nebojí se mytí. Tyto polštáře snadno zaujmou tvar těla a jsou velmi lehké. Pokud se rozhodnete upřednostnit toto plnivo, pak je lepší vybrat malé kuličky. Velké umí šustit.
Umělé chmýří. Výplň je zatlučena do konstrukčních prvků, například na hlavě polštáře vyplněného polystyrenovou pěnou. Bezpečný hypoalergenní materiál.
V různých obdobích plození a krmení dítěte pociťuje žena větší zátěž. Její fyzická a morální síla je na hranici svých možností a v této době je obzvláště důležité být v dobré kondici. Fitness, jóga a zdravé stravování vám v tomto procesu velmi pomohou, ale bez zdravého a zdravého spánku je téměř nemožné být aktivní a veselý.
Neustálý nedostatek spánku a nervózní starosti každého vyvedou z rovnováhy. Proto by nic nemělo bránit spánku:
- Postel by měla být měkká
- Ložní prádlo je nutné zakoupit z přírodních materiálů.
Právě proto byl vynalezen speciální polštář pro těhotné ženy.
Kdo vynalezl těhotenský polštář?
Kdo to vymyslel, je poměrně kontroverzní otázka, protože vývoj tohoto spícího prvku sahá až do starověku. Poslední, kdo k tomuto procesu významně přispěl a přišel s aktuálně populárním tvarem L, je Jami Leach. To dalo významný impuls k vývoji ortopedických výrobků pro spánek.
Proč potřebujete těhotenský polštář?
Je poměrně rozšířený názor, že vůbec nezáleží na tom, jak spíte – na těhotenském polštáři nebo na běžném spacím předmětu. Ale odborníci v oblasti ortopedie se shodují, že musíte spát na produktu vyrobeném pomocí speciálních technologií s použitím speciálních plniv.
Tento přístup má mnoho pozitivních aspektů:
Pohodlná poloha, díky které bude váš odpočinek úplný;
Snižuje stres v páteři a dolní části zad;
V závislosti na tvaru výrobku se můžete natáhnout do plné výšky a relaxovat;
Váhu můžete rozložit tak, že si pod břicho umístíte takovou měkkou a příjemnou věc;
V jakékoli fázi těhotenství můžete pohodlně sedět;
Vhodné pro krmení a bezpečnost dítěte.
Jak vybrat polštář pro těhotné ženy?
Udělat správnou volbu není tak snadné, zvláště když jsou katalogy internetových obchodů plné produktů různých tvarů, barev, velikostí, materiálů a výplní. Kritéria výběru závisí na některých vnějších a vnitřních vlastnostech a kvůli tak obrovskému výběru je otázka, který těhotenský polštář je nejlepší vybrat, obzvláště naléhavá, takže se vám s tím pokusíme pomoci.
![]()
Bezpečnost maminky
a dítě
Bezpečnost maminky Všechny tkaniny musí být hypoalergenní a šetrné k životnímu prostředí. Bavlna se často používá, ale hlavní věc je, že neexistují žádné nebezpečné syntetické látky, protože potah musí být vyroben z přírodních materiálů. Mimo jiné je velmi důležité vědět, jaká výplň je do těhotenského polštáře nejlepší. Do kategorie natural patří pohanka, prachové peří a měkká vlna, ale důležitým aspektem by měla být absence alergií na každý z těchto prvků!
Holofiber je zástupcem nejnovějších technologií, protože při jeho výrobě není použito žádné lepidlo. Expandovaný polystyren je považován za kvalitnější, ale takové výrobky budou stát o něco více, protože Paraziti v takovém materiálu nerostou.
![]()
Размеры
mít významy
РазмерыTento parametr je třeba vypočítat individuálně pro každou ženu, protože polštář pro těhotné ženy budete muset používat poměrně dlouhou dobu svého života, a to jak před porodem, tak během období krmení dítěte.
Existují malé možnosti, délka jen asi 1 metr, ale standardní velikost je asi 170 cm.Jelikož chcete ležet na těhotenském polštáři v plné výšce, jeho parametry by měly vyhovovat i délce postele, takže je nejlépe konzultovat s odborníky.
![]()
Formulář
polštáře
FormulářJe jen na vás, který polštář je pro těhotné ženy nejpohodlnější. Před nákupem se ale musíte sami rozhodnout, jakou formu zvolíte. Těhotenské polštáře dokonale podpoří tělo nastávající maminky, ale vše do značné míry závisí na preferencích.
Nejběžnější formy:
- ve tvaru U – podporuje zádové svaly, vhodné pro ty, kteří rádi spí na různých stranách;
- „Bagel“ – umožňuje umístit žaludek i hlavu a zcela obklopit všechny křivky těla;
- ve tvaru G – uvolňuje napětí ve svalech a obepíná celé tělo;
- ve tvaru C – pohodlné, kompaktní, což vám umožní vzít si jej s sebou na cesty;
- „Velký“ – vhodný pro komplexní relaxaci ve dne i v noci, můžete na něj zcela položit trup;
- Tvar L – první, který se objevil a dnes nejběžnější tvar, je univerzální a velmi pohodlný;
- “Bumerang” – protože spaní na těhotenském polštáři “Bumerang” je velmi pohodlné pro krční obratle, je velmi oblíbené;
- „Roller“ – levný, kompaktní, dokonale zmírňuje únavu.
Jak správně spát na těhotenském polštáři?
Každý model produktu je považován za univerzální, ale přesto každý jednotlivý vzorek obsahuje některé jedinečné funkce. Produkty prezentované na našich webových stránkách jsou velmi odolné, snadno se kroutí a čistí. Po nákupu se však některé ženy potýkají s tím, že nevědí, jak používat těhotenský polštář. Fotografie lze samozřejmě najít na internetu, ale to nenahrazuje konzultace s odborníky.
Pokud se sami snažíte pochopit rozmanitost polštářů pro těhotné ženy, jak je používat a cítit se každé ráno odpočatí, pomůžeme vám s tím a pokusíme se na obrázcích názorně vysvětlit, jak polštář pro těhotné ženy používat.
Hlavní věc, kterou je třeba vědět:
- Pokud chcete spát na boku, položte nohy a ruce nahoru, jako byste objímali produkt, což umožní, aby krevní oběh fungoval volně v celém těle;
- Vleže na zádech nebo opřený o lokty podepře měkká výplň páteř a nic nebude překážet pohybům během spánku;
- Pro denní spánek si můžete dát výrobek pod nohy, nebo jej stočit do oblouku za zády, příjemně se uvolní;
- Pro krmení dítěte vsedě můžete váleček nebo jakýkoli jiný model omotat kolem sebe tak, že jednu část umístíte pod záda a druhou před sebe, tímto způsobem získáte vynikající podporu;
- Taková nenahraditelná věc může posloužit i jako jakási zábrana pro dítě, které se právě naučilo lézt – zabrání mu tak spadnout z postele a vy můžete být v klidu.
Vždy blízko
Pokud nevíte, kde koupit polštář pro těhotné v Petrohradě, pak se podívejte do katalogu našeho internetového obchodu pro maminky a jejich miminka „Y@mmy Mammy“. Jsou zde prezentovány různé modely s jemnými, příjemnými barvami.
Kromě polštářů a povlaků na polštáře u nás zakoupíte: oblečení pro těhotné a kojící maminky, tašky do kočárku, náramky na krmení, oblečení pro miminka a mnoho dalšího.
Naši designéři přistupují k vývoji každého produktu individuálně, se speciálním přístupem, dbají na vaše zdraví a náladu. Chcete-li zjistit, kolik těhotenský polštář stojí, můžete zavolat našim operátorům. Vybereme produkty přímo pro vás a poradíme, jak je správně používat.
