Jaká by měla být teplota vody a vzduchu v bazénu?

Plavání je jedním z nejjednodušších způsobů, jak si udržet svalový tonus, uniknout teplu a prostě se bavit. Tato aktivita však bude přínosná pouze v jednom případě: pokud je teplota vody v bazénu pro člověka příjemná. Příliš nízký indikátor může způsobit nachlazení. Příliš teplá voda zvyšuje zátěž kardiovaskulárního systému a snižuje efektivitu tréninku. Aby nedocházelo k přehřátí nebo podchlazení organismu, je třeba neustále sledovat nejdůležitější parametr vody v nádrži a udržovat jej ve stanovených (nebo doporučených) mezích.

Proč je teplota bazénu tak důležitá?

Návštěvníci zdravotnických zařízení mají různé cíle. Někdo jen rád plave, jiný chodí do komplexu, aby si udržel svaly v tonusu a další sní o tom, že zhubne.

Přijaté standardy

Bez ohledu na touhy a aspirace různých kategorií lidí je nutné zajistit pohodlí a bezpečí pro každého. Normám proto musí odpovídat nejen nejdůležitější vlastnosti vody v bazénu, ale i mikroklima místnosti.

Dalšími důležitými ukazateli jsou teplota a vlhkost vzduchu.

1. První parametr by měl být o 2-5° vyšší než teplota vody v bazénu.
2. Pro šatny a sprchy je doporučená výchozí hodnota 25°, pro masážní místnosti – 22°.
3. Z těchto pravidel existují „studené“ výjimky: jedná se o tréninkové místnosti pro plavání. U nich je norma nižší – 18°.
4. Za optimální vlhkost vzduchu se považuje rozmezí 55-65%.

Příznivé mikroklima v budově je zaručeno „teplými“ dokončovacími materiály podlahy a stěn. Dalším požadavkem na plavecký komplex je kvalitní ventilační systém, který zajišťuje potřebnou rychlost vzduchu. Norma je 0,15-0,3 m/s.

Jaká jsou nebezpečí „špatné“ teploty?

Nedodržení teplotního režimu vzduchu a vody je spojeno s mnoha nebezpečími.

1. Při koupání v příliš studené vodě hrozí podchlazení, které využije vnitřní rezervy k normalizaci výměny tepla. Tento boj oslabí ochranné funkce a může vést k nachlazení. Stejné nepříznivé prostředí může způsobit svalovou necitlivost, křeče a křeče.
2. Plavání ve vodě nad vysokou teplotou způsobí přehřátí organismu, což výrazně zvýší zátěž kardiovaskulárního systému. V bazénu se navíc začnou intenzivně množit patogenní bakterie a viry. Bylo by nebezpečné být v takové nádrži.
3. Příliš teplá voda se rychleji odpařuje, a proto zatěžuje ventilační systém místnosti. Kondenzace usazená na stěnách je příznivou podmínkou pro růst plísní, které jsou nebezpečné pro člověka a poškozují dokončovací materiály.

Vlhkost nad normální úroveň může mít pro návštěvníky vážné následky. Při nedostatku kyslíku jsou možné mdloby a ztráta vědomí. V takových podmínkách se zvyšuje rychlost odpařování dezinfekčních prostředků, nelze tedy vyloučit astmatické záchvaty u astmatiků a alergické reakce u citlivých osob. Příliš vysoká rychlost vzduchu v bazénu je také nebezpečná: průvan může způsobit rozvoj zánětlivých procesů.

Pro otevřené umělé nádrže se používají zcela odlišné normy, protože voda v nich se může rychle ohřát a téměř okamžitě vychladnout.

Teplotní normy pro různé typy bazénů

Jaká teplota by měla být v umělém jezírku? Na tuto otázku neexistuje žádná „univerzální odpověď“. Optimální vlastnosti vody v bazénech závisí na věku návštěvníků, typu a účelu areálu.

Normy teploty vody v různých strukturách mají určité rozdíly. Vyšší sazby jsou vyžadovány u komplexů určených pro koupání dětí, pro ozdravné procedury nebo pro rehabilitaci pacientů. Bazény umístěné ve vaně nebo sauně lze napouštět jak studenou (15°), tak teplou (35°) vodou.

Teplota vody ve vnitřním bazénu

Uzavřené struktury umožňují udržovat všechny důležité ukazatele na stejné úrovni. Mírně se však liší v závislosti na účelu instituce.

Normy vody ve sportovních bazénech

V tomto případě bude optimální teplotní režim ovlivněn také účelem komplexu. Ideální podmínky pro sportoviště, kde trénují profesionální plavci, jsou parametry 22-23°. Pro vzdělávací a sportovní centra je standard vyšší – 23-26°.

Teplota vody v olympijském bazénu

V komplexech pro lidi, jejichž život je zasvěcen profesionálnímu sportu, je požadavek trochu přísnější. Tady se trénuje, stanovují a lámou rekordy. Podle pravidel FINA musí být teplota vody v olympijských bazénech udržována na 25-28° (během soutěží) a teplota vzduchu na 30°. Doporučená vlhkost v hale by měla být vysoká – 60-65%.

Teplota vody ve sportovních bazénech pro závody závisí jak na druhu zátěže, tak i na délce pobytu ve vodě. Normy jsou určeny SanPiN a GOST:

• minimálně 26° – pro potápění, pro vodní pólo;
• ne méně než 27° – pro synchronizované plavání.

Normy Mezinárodního olympijského výboru jsou přísnější: ukazatel, který nepřesahuje 27-28 °, je považován za optimální. Se zvyšující se teplotou vody klesá její viskozita, což znamená, že se zvyšuje šance, že při takových parametrech padnou olympijské nebo světové rekordy.

Jaká by měla být teplota vody v bazénu pro dospělé?

Plavecké komplexy pro dospělé jsou zpravidla určeny velmi širokému okruhu uživatelů. Navštěvují je lidé od 20 do 50 let, jsou mobilní a aktivní, ale nevydávají se za profesionály. Hlavním požadavkem na tyto komplexy je maximální komfort pro běžné uživatele.

Optimální teplota vody v bazénu je 24-28°, je povolena mírná změna rozsahu (23-26°). Aby se zajistilo, že plavci nebudou cítit nepohodlí při odchodu z vody, měl by se vzduch v místnosti zahřát na 30-32 °.

Standardní teplota vody v bazénu pro děti (podle SanPiN)

Pro dětské vzdělávací a sportovní komplexy se používá několik norem, protože teplotní režim závisí na věku dítěte. Optimální parametr pro děti do 8 let je v rozmezí 30-32°, od 8 do 12 – 29-30°. Normální teplota vody pro dospívající chlapce a dívky (12-16 let) je 27-29°.

Pro školní bazény však platí ještě jedna povinná podmínka: nezbytné mikroklima v hale, sprchách a šatnách. Teplota vzduchu v těchto místnostech by neměla být nižší než 30°.

Požadavky na misky na koupání kojenců

Starostlivé rodiče může zajímat další otázka: jaká by měla být teplota v bazénu určeném pro plavání kojenců? V tomto případě optimální ukazatele pro zpevnění těla závisí také na věku začínajícího plavce:

• pro novorozence (od 2 do 4 měsíců) je optimální tekutina teplota 37 °, ne nižší;
• děti, jejichž věk přesáhl 6 měsíců, se mohou cákat v chladnější vodě – optimální parametr pro ně je v rozmezí 33-34 °.

Doporučuje se připravit dítě na vodní procedury doma, ve vaně nebo ve vaně. Je lepší začít s teplým prostředím (37-39°). Teplota by se měla postupně snižovat až na 34°.

Normy pro zdravotní komplexy

V tomto případě nejsou normy pravidly, ale doporučeními, protože konečné rozhodnutí zůstává na ošetřujících lékařích. Pro zdravotní komplexy je optimální 26-29°. Existují však specializované fondy, kde se ukazatele liší od doporučených standardů. Tyto zahrnují:

• terapeutické misky (30-40°);
• hypertermální (37-42°);
• termální (35-36°);
• chlad (10-18°).

Doporučené hodnoty pro umělé nádrže umístěné v saunách a koupelích jsou 24-28°. Tato možnost je ideální, pokud si návštěvníci chtějí po proceduře zaplavat. Pro ty, kteří dávají přednost „ponoření“ do studené vody po parní místnosti, je nainstalováno samostatné písmo.

Teplota venkovního bazénu

Nejsou zde žádné přesně definované normy. Požadavky na venkovní koupaliště jsou velmi odlišné, protože teplota kapaliny je ovlivněna prostředím. Voda se rychle ohřeje slunečními paprsky a ochladí se, pokud je venku chladné počasí. Optimální ukazatel pro venkovní, venkovní bazény je v rozmezí 23-25°. Za normální se však považuje i 28-30°. Pokud děti navštěvují areál venku, pak pro jejich koupání je nutné udržovat teplotu 23-28°.

Pokud vezmeme v úvahu doporučení Sanitárních pravidel a norem ohledně otevřených mís, pak se v tomto případě použije zjednodušený přístup. SanPiN věří, že v létě by voda v nich měla mít 27 ° a v zimě – 28 °. Chladné počasí je kontraindikací: 20° venku je důvodem k odmítnutí koupání v otevřené nádrži. Ne každý však tento názor sdílí.

Jaká by měla být teplota vody v bazénu, to je otázka, která zajímá návštěvníky areálů i ty, kteří poskytují koupajícím se a plavcům co nejkomfortnější podmínky. Existují standardy pro aktivní odpočinek dětí, sportovní a léčebné procedury, ale ve většině případů mají poradní charakter. Existují dvě výjimky: jedná se o misky pro děti a olympijské bazény, kde kvalita a parametry vody přímo ovlivňují výsledky.

Na závěr tématu „teplota bazénu“ je zde zajímavé video, které může být užitečné pro majitele umělých nádrží:

Stav vody v bazénu tvoří dva faktory – čistota a teplota. Tyto indikátory určují možnost pohodlného a bezpečného používání misky, nepřítomnost nebezpečí pro zdraví a pohodu.

Současně jsou požadavky na čištění vody maximální a jsou omezeny pouze schopnostmi zařízení, přičemž teplotu lze upravit jedním nebo druhým směrem.

Proč je důležitá optimální teplota pro plavání?

Teplota vody v bazénu musí být udržována v rámci stanovených norem.

Je nutné zajistit maximální komfort pro uživatele, aby se předešlo nežádoucím následkům:

1. Nadměrné teplo zvyšuje zátěž kardiovaskulárního systému.
2. Příliš nízká teplota vytváří riziko podchlazení a nachlazení.

Kromě toho je důležité, aby si lidé užívali vodní procedury a nepociťovali nepohodlí.

Pokud je bazén dětský nebo terapeutický, požadavky se ještě zpřísňují a zohledňují specifika, účel a další parametry mísy. Teplota vody se zde stává jedním z hlavních ukazatelů a je udržována v přesně definovaném rozsahu.

Co říká SanPiN?

Teplota vody v bazénech různých typů je určena hygienickými pravidly a normami (SanPiN 2.1.2.1188-03 2.1.2). Teplota vody je probrána poměrně stručně – jeden sloupec v tabulce parametrů vody a jediná zmínka o teplotě v otevřených (venkovních) miskách (27° v létě a 28° v zimě).

Více podrobností o teplotě vody v bazénech pro různé účely lze nalézt v GOST R 53491.1-2009, který specifikuje normy a doporučení pro stupeň ohřevu. Ani zde však nejsou žádné podrobnosti, požadované hodnoty jsou jednoduše uvedeny.

Doporučené normy

Teplota vody v bazénu je dána jeho účelem a specifiky. Výjimkou jsou venkovní bazény, jejichž účelem může být pouze plavání bez léčebných nebo sportovních aktivit.

Zde je použit nejjednodušší přístup − v létě by měla být teplota udržována na 27 ° av zimě – 28 °.

Tyto indikátory nejsou vytaženy ze vzduchu – jsou navrženy tak, aby zajistily maximální provozní účinnost topných těles, eliminovaly proces odpařování a zajistily komfort pro uživatele.

V praxi nejsou tyto normy vždy dodržovány, ale SanPiN a GOST takové požadavky předkládají. Bazény umístěné uvnitř plní různé úkoly a podléhají vlastním požadavkům a normám.

Normální pro dospělé

Bazény pro dospělé jsou pojem, který nemá přesnou definici v regulačních dokumentech.

Nejčastěji se tímto pojmem míní mísy, kde jsou uživateli lidé od 20 do 45-50 let (jedná se o podmíněné věkové rozmezí, které definuje aktivní a aktivní lidi střední věkové kategorie). Předpokládá se, že v takových bazénech je nutné udržovat teplotu na 23-26 °.

Pohodlné pro děti

Teplota vody v dětských miskách záleží na věkové skupině:

• pro nejmenší (kojence) – 34°;
• pro předškoláky (do 7 let) – 30-32 °;
• pro děti od 7 do 12 let – 29-30 °;
• teenageři od 12 let mohou plavat v dospělých miskách s teplotou 23-26°.

Vzduch v místnostech, kde se koupou nejmenší děti, by měl být o 2-3° teplejší než voda. To poskytne pohodlné podmínky a děti nezmrznou. Kromě toho je nutné zorganizovat odstranění přebytečné vlhkosti, jinak bude bazén dusný.

Ve sportu

Teplota vody ve sportovních bazénech se pohybuje v rozmezí 25-28°. Záleží na druhu zátěže a délce pobytu sportovců ve vodě.

Podle norem GOST a SanPiN:

• pro potápění – minimálně 26°;
• vodní pólo – minimálně 26°;
• synchronizované plavání – od 27°.

Teplota vody v olympijských bazénech je samostatně stanovena normami Mezinárodního olympijského výboru a pohybuje se v rozmezí 27-28°.

Wellness

Pro zdravotní bazény normy GOST a SanPiN vyhrazují rozsah 26-29°. Teplota vody v tréninkových bazénech je ve stejných mezích. Existují však specializované bazény s vlastními požadavky:

1. Pochozí bazény – 10-15° (povoleno použití při teplotách do 35° a i 40° v závislosti na směru a způsobu ošetření).
2. Termální bazény – 35-37°.
3. Kontrastní bazény – 12-18°.

Teplota vody v léčebných bazénech je normami určena pouze jako doporučení. Konečné rozhodnutí dělají ošetřující lékaři.

Přijatelné ve vaně nebo sauně

Doporučená teplota vody pro bazén v sauně (nebo koupelně) je 24-28°. To je optimální teplota pro uživatele, kteří se chtějí koupat v normální vodě.

Je však mnoho těch, kteří se po parní lázni rádi ponoří do studené vody. Doporučuje se pro ně nainstalovat samostatné písmo, kde můžete často měnit vodu a neohřívat ji.

Jak to můžete změřit?

Pro měření teploty vody v bazénu může být použito:

• plovoucí teploměr obvyklého typu (líhový);
• elektronický plovoucí teploměr s čidlem neustále umístěným ve vodě v hloubce cca 30 cm;
• elektronická teplotní čidla instalovaná na výstupním potrubí cirkulačního systému (nebo bezprostředně za skimmerem) a připojená k automatické řídicí jednotce pro režim ohřevu vody.

Nejjednodušší konstrukce se používají na malých venkovských bazénech nebo domácích stacionárních miskách. Složitější zařízení napojená na automatické řídicí systémy se používají ve veřejných nebo sportovních bazénech.

Pokyny krok za krokem pro změnu teploty

Jakákoli úprava nebo korekce teploty vody v bazénu je možná pouze při použití topných těles.

Existují způsoby vytápění pomocí solárního tepla, ale jsou omezeny na výkon a obvykle se používají pro malé rámové nebo nafukovací modely. Velké mísy využívají ohřívače, jejichž parametry odpovídají velikosti bazénu.

Jak zvýšit?

Pro zvýšení teploty vody je nutné Udělej následující:

1. Změřte stávající teplotu vody, abyste získali představu o tom, jak moc bude potřeba ji ohřát.
2. Spusťte topný systém. To se provádí přímo na samotném zařízení nebo na řídicí jednotce (pokud je použita automatizovaná cirkulační linka).
3. Nastavte požadovaný režim vytápění. Zpravidla se nastaví požadovaný indikátor, po jehož dosažení se ohřev automaticky zastaví.

Pokud není k dispozici automatický řídicí systém, ohřívač se spouští a vypíná ručně. Ke stanovení teploty se používají jednoduché plovoucí teploměry. Tato metoda se používá na malých lehkých bazénech.

Jak se udržet na stejné úrovni?

Udržování teploty na stejné úrovni vyrábí se různými způsoby:

1. Pokud není k dispozici automatický řídicí systém, musíte neustále kontrolovat teplotu pomocí plovoucího teploměru a ručně spouštět/zastavovat topnou instalaci.
2. Pokud je použit automatický systém, stačí upravit teplotní režim. Topení se spustí a zastaví automaticky, na příkaz z teplotního čidla.

Udržování nastavené teploty je nepřetržitý a konstantní proces. Pokud se to provádí ručně, jsou určité teplotní výkyvy nevyhnutelné kvůli přerušením a sporadické povaze monitorování.

Automatický režim zbavuje majitele nutnosti neustálých kontrol, poskytuje stabilní teplotu vody s menšími výkyvy.

Závěr

Teplota vody v bazénu je ukazatel, který se upravuje v souladu s účelem a specifiky mísy. Koupání dětí, léčebné procedury nebo sportovní aktivity vyžadují vlastní podmínky, které poskytují komfort a přispívají k dosažení lepších výsledků.

Existují standardy definované GOST a SanPiN, ale mají především poradní charakter. Mezinárodní olympijský výbor definoval normy přísněji, což je vysvětleno potřebou vytvořit rovné podmínky pro všechny soutěže.

Pro vytápění a udržování tepelného režimu se používají ohřívače různých konstrukčních typů, pro ruční nebo automatické nastavení.