Sport je již dlouhou dobu nedílnou součástí života mnoha lidí a spolu s fyzickou aktivitou se různé oblečení na trénink stalo rutinou. Sportovní oblečení vyžaduje speciální péči, ať už jde o běžecký oblek nebo jógový set vyrobený z přírodních látek. Pokud budete sportovní oblečení správně prát, bude vaše oblečení nejen vypadat upraveně, ale také dlouho vydrží. Jak ale svou oblíbenou teplákovou soupravu správně vyprat? Mohu použít běžný prací prostředek? Jaký režim mám zvolit, pokud pračka nemá program „sportovní oblečení“? Jak ji správně usušit a potřebujete vyžehlit tréninkovou soupravu? V tomto článku LG Magazine Russia shromáždil doporučení pro péči o věci pro aktivní životní styl.
Pozorně si přečtěte štítek
Před praním prádla si přečtěte pokyny na štítku aktivního oblečení. Výrobci zpravidla uvádějí optimální doporučení pro teplotu praní, cyklus odstřeďování a použití bělidel. Postupujte podle pokynů na štítku, abyste předešli poškození nebo změnám v kvalitě materiálu. Sportovní oblečení se může lišit složením, a proto vyžaduje jiné podmínky praní.
Seřaďte podle barev a materiálů
Stejně jako při praní jakéhokoli jiného oblečení by se věci měly nejprve roztřídit podle barvy a typu látky. To pomůže zachovat barvy a zabrání přenosu vláken z jedné položky na druhou.
Zkontrolujte obsah svých kapes
Před vložením oblečení do bubnu pračky zkontrolujte obsah kapes. Měli byste se ujistit, že uvnitř nezůstal žádný fitness náramek, kousky papíru nebo klíče od bytu či auta. Během procesu praní se tyto věci mohou samy znehodnotit nebo poškodit pračku zevnitř.
Předběžné ošetření
Pokud má sportovní souprava specifický zápach nebo přetrvávající skvrny, doporučuje se je předem ošetřit. Naneste malé množství jemného pracího prostředku nebo odstraňovače skvrn a před praním nechte chvíli působit.
Prací prášek nebo prací gel?
Při výběru pracího prostředku dejte přednost jemným gelovým texturám. Prací prášek je agresivnější a může poškodit strukturu vlákna a barvu látky. Existují však výjimky: prací prostředek lze použít k praní bavlněných sportovních ponožek a ručníků, protože tyto věci dokáže účinně vyčistit.
Musím svou sportovní soupravu hned umýt?
Po intenzivním aktivním sportování se doporučuje spustit prací cyklus co nejdříve. Pračka tak rychle odstraní nečistoty a stopy potu a vy budete mít čisté oblečení na další cvičení.
Jak často byste měli prát sportovní soupravu?
Praní sportovního oblečení závisí na více faktorech, jako je intenzita tréninku, typ aktivity, typ oblečení. Například běžecké a intenzivní cvičební náčiní byste měli vyprat ihned po cvičení. Kdežto sportovní soupravu, kterou nosíte v každodenním životě (ne na trénink), byste měli vyprat, když se zašpiní. Některé sportovní oděvy, jako například zimní kombinézy, vyžadují profesionální čištění. Je třeba pamatovat na to, že před prvním oblékáním nové sportovní soupravy nebo spodního prádla je třeba je vyprat, aby se zbavily prachu, který se mohl usadit během skladování a přepravy. K tomu můžete použít režim rychlého praní, protože pračka dokáže rychle osvěžit nové oblečení.
Jaký režim mám zvolit?
Moderní pračka může mít program „sport“. Tento prací program vyžaduje nízkou teplotu vody v bubnu, nízkou rychlost otáčení a rychlé odstředění. Tento režim je zaměřen na zachování technologických materiálů, ze kterých je sportovní oblečení vyrobeno. Pokud vaše pračka takový prací program nenabízí, doporučuje se řídit se doporučeními pro péči o oblečení uvedenými na štítku položky.
Musím se umýt kondicionérem?
Některé sportovní oblečení je vyrobeno z technických materiálů, které odvádějí vlhkost a mají antibakteriální vlastnosti. Použití aviváže při praní může snížit účinnost těchto vlastností, proto se doporučuje prát technické sportovní oblečení bez použití aviváže. Sportovní oblečení (například pro bojová umění nebo jógu) vyrobené z přírodních tkanin se doporučuje prát pomocí změkčovadel.
Jak správně usušit sportovní soupravu po vyprání?
Oblečení je po řádném vyprání svěží a čisté, nyní je důležité ho pořádně vysušit. Pokud má vaše pračka nastavení pro jemné sušení při nízké teplotě, můžete jej použít. Také moderní sušička může nabídnout šetrné sušení, které nepoškodí vaši sportovní výbavu. Pokud váš stroj nemá takový režim sušení, doporučuje se pověsit věci ve větraném prostoru. Zároveň dbejte na to, aby se oblečení nesušilo na přímém slunci nebo v blízkosti zdroje tepla. Tímto způsobem věci nevyblednou ani neztratí svůj tvar.
Potřebuje sportovní oblečení žehlit?
Vše záleží na materiálu, ze kterého je vaše sportovní souprava vyrobena. Například technologické materiály lze žehlit pouze na minimální teplotu a na rubovou stranu. Oblek vyrobený z přírodní tkaniny může vyžadovat žehličku nebo napařovač s vyšší teplotou. Některé oděvy vyrobené ze syntetických materiálů navíc při správném vysušení nevyžadují žehlení vůbec. V případě pochybností se řiďte pokyny výrobce k péči na štítku oděvu.
Nyní víte, jak správně prát a sušit své cvičební oblečení, aby si zachovalo jeho kvalitu a prodloužilo jeho životnost. Doufáme, že tyto jednoduché tipy vám pomohou udržet vaše cvičební oblečení ve formě, což vám zase pomůže zůstat ve formě.
Mnoho praček je dnes vybaveno speciálními programy pro praní sportovních věcí. Zpravidla se jim říká „Sport“. Pro moderního uživatele však není tak snadné zjistit, které sportovní věci lze prát na „Sport“ a které ne. Je například režim „Sport“ v pračce kontraindikován pro membránové tkaniny s vodoodpudivou impregnací? A co je zvláštního na tomto konkrétním režimu? Pojďme na to přijít.
Jak takový program funguje?
V dnešní době se vysoce kvalitní sportovní oblečení nevyrábí z jednoduchých tkanin, ale z high-tech komplexních materiálů, které mají vlastnosti, které jsou mimo možnosti přírodních vláken. Umožňují vám snadný pohyb, nepřekáží při pocení a umožňují vaší pokožce dýchat. Čím je však látka složitější, tím je zranitelnější. Doporučení pro péči o každou jednotlivou položku by proto měla být uvedena na štítku výrobce.
Důležité! Praní takových věcí v pračce je zpravidla přípustné pouze pomocí speciálního „sportovního“ režimu.
Automatické parametry tohoto programu jsou následující:
- Doba praní je obvykle 70 minut, ale může se změnit ručním nastavením některých parametrů;
- je zajištěno odstřeďování, ale při velmi nízkých rychlostech (ne vyšších než 600);
- voda je studená – ne teplejší než 30 stupňů;
- Během cyklu se buben otáčí velmi pomalu a někdy se úplně zastaví, jako by namáčelo oblečení.
Délku programu je však třeba upřesnit individuálně, může se u různých SM lišit. Přesná doba praní je uvedena v návodu k jednotce.
Doporučení pro praní sportovního oblečení
Aby vám sportovní oblečení dlouho sloužilo a zároveň si zachovalo reprezentativní vzhled, nestačí ho hodit do automatické pračky a spustit praní. Existuje ještě několik praktických rad pro péči.
- Před praním oblečení nezapomeňte namočit.
- Vyperte si oblečení ihned po každém cvičení. Nepříjemný zápach totiž způsobují právě bakterie žijící na kůži, které se živí potem. Pokud si oblečení prosáklé potem vysušíte a poté znovu obléknete, žádný antiperspirant vás ani vaše okolí před silným nepříjemným zápachem nezachrání, protože ke starému hromadění bakterií a nečistot se přidá další vrstva.
- Pokud nemůžete svůj sportovní předmět vyprat hned, stačí jej předem namočit do roztoku octové vody. Kyselina v octu zničí bakterie, které vydávají nepříjemný zápach. Podíl vody a octa je jedna až čtvrtina, to znamená na 500 gramů octa 2 litry vody. Věci tam nechte 15-30 minut a osušte. Nebo prádlo před vložením do koše jednoduše úplně vysušte, abyste zabránili tvorbě plísní.
Nezapomeňte, že jakékoli metody nouzového odstranění stop nečistot a potu, stejně jako nepříjemných pachů, i když jsou účinné, nemohou nahradit skutečné mytí.
Také bude užitečné použít k mytí spíše gel než sypký prášek. Moderní sportovní oblečení je vyrobeno z vodoodpudivých syntetických materiálů, které při praní absorbují prášek. V důsledku toho může prací prášek nahromaděný ve švech a pórech látky při kontaktu s pokožkou zahřátou během cvičení způsobit vážné alergické reakce. Navíc během tréninku člověk dýchá aktivněji a bude muset vdechovat molekuly prášku. U gelů se to nestane.
Gel lze použít i před praním k odstranění starých skvrn od potu nebo deodorantu. Naneste na štětec trochu gelu a vydrhněte problémová místa. Po vyprání po nich nezůstane žádná stopa.
Nevkládejte do bubnu příliš mnoho věcí. Před vložením oblečení do bubnu zavřete všechny zipy a kapsy a otočte věci naruby.
Pozornost! V žádném případě nepřidávejte kondicionér. Obaluje věci a zabraňuje odchodu pachů a bakterií. Taková expozice nejen zhorší vzhled oblečení, ale také zničí vlákna látky, zbaví ji jejích speciálních vlastností, a abyste kondicionér vyprali, budete muset provést několik dalších praní.
Výše zmíněný ocet dokonale zastane funkci kondicionéru. Přidejte půl sklenice do přihrádky na kondicionér před opláchnutím a věci budou měkké jako po opláchnutí.
I když se zdá, že čím teplejší voda, tím lepší mytí, není to pravda. Elastické tkaniny se při vystavení vysokým teplotám deformují a ničí. Musíte je tedy prát ve studené nebo vlažné vodě, to umožňují sportovní programy. Totéž platí pro sušení, horký vzduch je kontraindikován, takže pokud je automatické sušení, pak pouze při nejnižších teplotách.
