Postýlka proti plivání: proč zvednout jeden konec matrace
Elena Antsiferova dětská lékařka, kandidátka lékařských věd
O tom, jakou postýlku koupit novorozenci jsme si řekli minule. Nyní je čas ji vybavit: kupte matraci, zásobte se plenkami a zajistěte, aby postýlka byla pro vaše miminko bezpečnou ke spánku a probuzení. Autor knihy „Chytrá máma“ říká, jak to udělat. Jak se připravit na narození dítěte za tři dny.“
Dětská matrace a jak ji pokrýt
Důležité je vybrat matraci přesně podle velikosti postýlky (chyba 1-2 cm je přípustná). Později už otázka mezer mezi matrací a bočními stěnami nevznikne, protože nohy nebo ruce aktivně se plazícího nebo stojícího dítěte mohou škvírami propadnout nebo se tam zaseknout.
Některé matrace mají dvě strany: měkčí stranu a hustší stranu. V prvních měsících života miminka se z bezpečnostních důvodů doporučuje pokládat miminko na pevnější stranu matrace. Miminko má stále slabé krční svaly, a pokud se náhodou přetočí na břicho, nebude schopno zvednout a otočit hlavičku na měkkém povrchu postele, aby volně dýchalo.
Abyste zabránili tomu, aby vaše dítě navlhlo matraci, můžete na ni položit plenky: speciální nepromokavý nebo jednorázový papír z olejové tkaniny. Pamatujte však, že všechny takové plenky nebo utěrky odolné proti vlhkosti mají za následek přehřátí a dítěti, které na nich leží, bude horko a bude mu nepohodlně a na kůži se může objevit i vyrážka.
Jak to lze využít jako eko-možnost? povlečení z plstěné ovčí vlny. Je hřejivá, uklidňující, skvěle saje vlhkost a zajímavé je, že i vlhká dobře drží teplo. Dalším jednoduchým způsobem, jak udržet dětskou postýlku suchou, je položit na matraci několik bavlněných nebo flaneletových plen v silné vrstvě, které nezpůsobí přehřívání a šetří matraci.
Zakryjte horní část matrací vhodné velikosti bavlněnou nebo flaneletovou plenu nebo strečové prostěradlo s gumičkou. Velké plenky plní dvě funkce najednou: lze je použít jako prostěradlo i pro zavinutí miminka. Slušné rozměry takových plen vám umožní zabalit miminko pohodlně a s dostatkem látky. Obvykle po pár minutách aktivního boje s plenou, která má „správnou“ velikost, dítě rezignuje a klidně usne. Když se mladá matka nevědomky pokusí zabalit křičící dítě do malé plenky, pak se v zásadě diskredituje pohodlný způsob uklidnění dětí.
Postýlka proti plivání
Hlavový konec postýlky nebo kolébky musí být zvýšit asi o 25 stupňů. K tomu výrobci zabudovávají do některých modelů speciální zvedací mechanismus. Nejčastěji ale chybí, takže si budete muset pod matraci něco dát sami: složenou flaneletovou deku, froté ručník, pár kartonů nebo prken. Dobrá, hustá matrace se neprověsí, ale zachová si svůj tvar a sklon jako rýsovací prkno.
Proč potřebujete zvednout hlavovou část postýlky? Chcete-li zabránit nebo snížit frekvenci a snadnost regurgitace (refugace mléka ze žaludku do úst a pak ven).
Kvůli nezralosti nervové a trávicí soustavy mohou kojenci ve vodorovné poloze častěji říhat, proto se zvyšuje riziko udušení, tzn. mléko ze žaludku dítěte vstupuje do úst a odtud do dýchacího traktu (toto se nazývá „aspirace“).
U dětí trvá dlouho, některým dokonce až jeden a půl roku, než si vyvinou koordinovanou regulaci tak složitého mechanismu, jakým je polykání. Strukturální rysy dětského žaludku tento proces zhoršují: u kojenců je svalový prstenec (Gubarevův svěrač) na vstupu do žaludku a jeho tupé úhly špatně vyvinuty. U dospělých jsou ostré, a proto napomáhají vytvářet efekt sytého kalamáře, který spolu s dobře vyvinutým svěračem na hranici s jícnem brání výstupu tekuté potravy ze žaludku.
Pro dodatečnou ochranu před regurgitací novorozence je obvyklé umístit trochu na straně pod úhlem o něco menším než 45 stupňů. K tomu budete potřebovat malé pevně srolované plenky, které je potřeba dát miminku pod záda a bříško, popř. polohovadlo – speciální zařízení s měkkými dorazy. Skládá se ze dvou podélných válečků, jejichž vzdálenost je snadno nastavitelná. Správně zajistěte tělíčko dítěte v poloze na zádech nebo na boku a zabráníte tak jeho převalení na břicho a také tomu, aby neskončilo s hlavou pod dekou.
Až do šesti měsíců má kojenec stále špatnou kontrolu nad svým tělem a nebude se schopen samostatně osvobodit z tkání pokrývajících jeho obličej a nos. Proto kolem jeho postýlky nevěšte volně visící plenky a deky a neumisťujte do čela postýlky velké plyšové nebo jiné hračky, které by mohly miminku spadnout na obličej.
V prvním měsíci života se dítě učí držet hlavičku a postupně se začíná vytvářet přirozená křivka krční páteře – krční lordóza. Proto miminko potřebuje polštářek, ale místo měkkého a známého miminko postavíme malá plochá opěrka hlavy z přírodních materiálů. Vhodná je měkká flanelová plena, kterou je nutné srolovat do více vrstev. Takovou asketickou vložku je potřeba měnit denně, ale někdy i častěji, pokud se plenka promočí kvůli častému plivání.
V prvních dvou až třech měsících, dokud se miminko nedokáže samo přetočit, nezapomínejte položte jej na levou nebo pravou stranu. Jinými slovy, uspávejte své dítě každý den na různých stranách těla. To je nezbytné, aby se zabránilo obvyklému otáčení hlavy na jednu stranu a deformaci kostí lebky dítěte.
Časté a oblíbené otáčení hlavy jedním směrem dostatečně rychle vede k riziku rozvoje jejího obvyklého sklonu ve stejném směru a také vyvolává narušení symetrie svalového tonusu celého těla dítěte.
Kam mám dát dětskou postýlku?
Je třeba zajistit volný přístup k postýlce, aby se do ní rodiče nemuseli mačkat vtěsnanou mezi stěnu, radiátor nebo skříň. Bezpochyby je pohodlnější přistupovat k dítěti z boku než z konce postýlky.
Najděte svému miminku v pokoji to nejpohodlnější a nejbezpečnější místo na spaní: ne v průvanu, ne vedle studené zdi domu nebo naopak s horkým radiátorem; Nad postýlku není vhodné umisťovat police s knihami, obrazy nebo květinami. Snaž se vyloučit elektromagnetický smog, kterou tvoří televize, počítače, stočené nebo křížené dráty, mobilní telefony, tablety a dokonce i výkonné elektrospotřebiče za stěnou, kde je postýlka umístěna.
Děti v prvním roce života mají pozoruhodně vyvinutý čich. “K čemu to potřebují?” – ptáš se. Život malého dítěte zcela závisí na matce a jejím mléce. Aby ho mohla chránit a krmit, dítě musí „vonět“, kde je jeho matka. Za tímto účelem začnou u žen, které rodily, tuberkuly na dvorcích kolem bradavek (Montgomeryho žlázy) produkovat mastný lubrikant, který přitahuje dítě.
Mezi mnoha národy bylo zvykem dávat do postýlky vedle miminka kus látky nebo měkkého materiálu. spící hadrová panenka, pokropil ji pár kapkami mateřského mléka. Takové panenky, například „dudu“, jsou ve Francii velmi oblíbené. Vůně mléka od „dudu“ se vznáší v postýlce vedle miminka a pomáhá miminku překonat stres z fyzického odloučení od maminky po porodu. Do postýlky můžete jednoduše dát nějaké oblečení, například tričko, které zadrží maminčin pach.
Informace na stránce jsou pouze orientační a nejsou doporučením pro vlastní diagnostiku a léčbu. V případě lékařských otázek se určitě poraďte se svým lékařem.
