Koupání je celý rituál pro dítě a jeho rodiče. Pokud jsou máma a táta nezkušení, pak existuje mnoho obav a otázek o tom, jak koupat dítě, počínaje tím, jakou koupel si vybrat a zda by se měla voda vařit. Nebojte se: dodržování jednoduchých doporučení učiní vodní procedury skutečným potěšením.
Dítě by se mělo umýt po probuzení, při každé výměně plenky a po odchodu na toaletu 2 . Je důležité pravidelně a včas čistit pokožku, protože vodní procedury 2:
- zabránit dráždivému účinku výkalů a moči na jemnou dětskou pokožku;
- zabránit chemickému dopadu agresivních faktorů (například pracích prostředků zbývajících ve stopovém množství na dětském spodním prádle);
- pomáhají snižovat suchost pokožky.
Obsah
- Jak často a jak moc by se mělo novorozeně koupat?
- Péče o dětské vlásky
- Dětská koupel
- Jak vybrat ten správný přípravek na koupání?
- Péče o pokožku po koupání
Jak často a jak moc by se mělo novorozeně koupat?
Miminko nepotřebuje noční koupání, protože se stejně nešpiní tolik jako starší děti. Vodní procedury ale zlepšují průtok krve v orgánech a tkáních 6 , navíc jde o příjemný rituál, který dává rodičům další příležitost strávit čas s miminkem, posílit pouto a připravit ho na noční spánek 3 .
Nebojte se miminko koupat, i když pupeční šňůra ještě neodpadla 3. Pravidelné koupání neškodí jeho pokožce 3, navíc se miminko po vodních procedurách cítí lépe 2 .
Podle doporučení Evropského kulatého stolu 3 (2016) je třeba dodržovat následující pravidla:
- Miminko pravidelně koupejte, alespoň 2-3x týdně.
- Čištění dětské pokožky trvá 5-10 minut.
- Vana musí být umístěna na bezpečném místě.
- Vodní procedury musí být prováděny v přítomnosti dospělých. Nenechávejte své dítě samotné nebo s jinými dětmi.
- Dítě koupejte v místnosti s teplotou vzduchu 21-24 0 C, optimální teplota vody pro koupání novorozence je 37-37,5 0 C.
- Vaničku je potřeba napustit tolik vody, aby její hladina sahala po stehýnka miminka, což je asi 5 cm.
- Je povoleno použít houbu k nalévání vody na žaludek a zabránění zamrznutí dítěte.
- Pokud se při vodních procedurách používají produkty obsahující oleje, položte do koupelny podložku a pravidelně ji dezinfikujte.
Pamatujte, že pokožka novorozenců vyžaduje pečlivé ošetření. Všechny záhyby a záhyby je nutné důkladně umýt, nesmí se však drhnout žínkou 1 . Zvláštní pozornost vyžaduje perineum dítěte. Opláchněte zepředu dozadu, abyste zabránili infekci 9 .
Koupání zakončíte opláchnutím dítěte vodou ze džbánu. Její teplota by měla být o jeden stupeň nižší, než byla ve vaně 9 .
Pokud není možné novorozence plně vykoupat, můžete mu zajistit „houbovou“ koupel – jemně otřete pokožku měkkou houbou navlhčenou teplou vodou 6 .
Péče o dětské vlásky
Hlavičku dítěte je vhodné mýt každý den, protože pokožka hlavy se hodně potí. Vlasy se myjí univerzálním koupelovým prostředkem nebo speciálním dětským šamponem. Přípravek nanášejte jemně, masírujte pokožku hlavy a pěnu smyjte ve směru od čela k týlu 9 .
Několik hodin před koupáním novorozence prohlédněte jeho pokožku hlavy. Pokud si všimnete seboroických krust, použijte dětský olej na jejich změkčení. Po koupání vlasy jemně pročesejte. Postupně seboroické krusty zmizí 5 .
Dětská koupel
Pro dítě musíte připravit samostatnou vanu 5. Vždy jej udržujte v čistotě. Ujistěte se také, že hračky, se kterými se vaše dítě rádo koupe, jsou čisté 3 .
Vana by měla být naplněna polovinou nebo třetinou objemu běžné kohoutkové vody 5 . Vodu vařit nemusíte. Nejprve se nalije studená voda a poté se zředí horkou vodou na požadovanou teplotu, která se změří teploměrem 5 . Před koupáním je nutné miminko umýt 5 .
Dítě musíte do vany ponořit postupně, držet ho pod zády tak, aby hlavička a zadní část hlavičky spočívaly na vaší ruce a nohy byly volné 5. Horní část hrudníku musí zůstat nad vodou 5 .
Jak vybrat ten správný přípravek na koupání?
Povrchově aktivní látky obsažené v přípravcích do koupele mohou dráždit pokožku a poškozovat její ochrannou vrstvu 4 . Proto je třeba vybírat přípravky na čištění pokožky podle věku dítěte. Kromě toho by se měly používat v malých množstvích a důkladně opláchnout 4 .
Navzdory skutečnosti, že dřívější odvary a infuze bylin byly aktivně používány při koupání dětí, je třeba s rostlinnými složkami zacházet opatrně. Možné jsou alergické reakce nebo projevy individuální nesnášenlivosti 8 .
Další kritéria pro výběr produktů pro čištění pokožky dítěte:
- Detergenty jsou preferovány před mýdly. Mají neutrální nebo mírně kyselé pH, blízké pH pokožky kojence 8,9 a skládají se z měkčích složek. Neodstraňují proto z pokožky hydratační faktory a neovlivňují její ochranné funkce 4 .
- Prostředky do koupele pro děti by neměly obsahovat antimikrobiální přísady, protože snižují imunitní funkce pokožky 4 a mohou podporovat rozvoj plísňových infekcí 7 .
- Bezpečnost přípravků musí být prokázána klinickými studiemi 3 .
- Novinka je nejprve testována rodiči na kůži. Pokud nemají alergickou reakci, můžete zkusit nanést tenkou vrstvu na malou oblast pokožky dítěte. Produkt lze použít, pokud nedojde k zarudnutí nebo podráždění 8 .
- Složky v dětské kosmetice musí být schváleny pro použití v kojeneckém a raném dětství a certifikovány 8 .
- Pro péči o dětskou pokožku je lepší používat kosmetiku ze stejné řady 5.
Již od prvních dnů života miminka můžete používat JOHNSON’S® Dětský šampon a pěnu na mytí a koupání “Cotton Tenderness”. Výrobek neobsahuje parabeny, ftaláty, sulfáty a barviva, má optimální hladinu pH a nenarušuje tvorbu přirozeného mikrobiomu dětské pokožky 10 . Dokonale čistí pokožku a vlasy, přičemž se zcela smyje vodou a nezanechává žádné zbytky.
Péče o pokožku po koupání
Po vodní proceduře přikryjte dítě ručníkem a osušte ho 3,9. Kůži nemůžete otřít ručníkem, můžete ji pouze vysát, proto použijte ručník, který dobře saje vlhkost: vhodný je froté ručník z porézní tkaniny, lepší je s kapucí 5 .
Podle doporučení evropských pediatrů by dítě nemělo být ihned po koupání oblečeno, ale zabaleno 3 . Zavinování zabraňuje prudkému poklesu tělesné teploty v prvních 10 minutách po koupání, přičemž dítě stále cítí fyzický kontakt s maminkou 3 .
Péče o pokožku novorozence zahrnuje nejen úplné koupání, ale také každodenní hygienickou péči. Pro zlepšení ochranných vlastností kožní bariéry po koupání se doporučuje používat zvláčňující kosmetiku, která je určena přímo pro novorozence 3 . Ošetřující přípravky – olej, pleťová voda, mléko, krém 3,8 – nanášejte v tenké vrstvě na dětskou pokožku alespoň 2-3x týdně. Existují oleje, které lze použít jak při koupání, tak po 3. Kontaktní oblast plenky vyžaduje zvláštní péči. Aby se zabránilo plenkové dermatitidě, musí být udržováno suché a čisté 3 .
Řada JOHNSON’S® pro novorozence “Cotton Tenderness” zahrnuje produkty péče po koupeli – JOHNSON’S® Baby Oil “Tenderness of Cotton” a JOHNSON’S ®, Dětské mléko na obličej a tělo “Tenderness of Cotton”. Neobsahují parabeny, ftaláty, sulfáty a barviva a jejich „vůně štěstí“ 11 dodává dítěti i mamince příjemné emoce při koupání a hydrataci pokožky 12 .
Dítě „dýchá kůží“ a čistá pokožka „dýchá“ volně 6,9 takže správné přípravky pro koupání a péči o pokožku pomáhají udržovat jemnou pokožku vašeho novorozence zdravou.
Informace v tomto článku jsou pouze orientační a nenahrazují odbornou lékařskou pomoc. Pro diagnostiku a léčbu kontaktujte kvalifikovaného odborníka.
