Čištění dutiny ústní je nejdůležitějším každodenním rituálem každého člověka. Na jeho zdraví závisí nejen estetika úsměvu, ale i pohoda celého těla. Udržování dobrého stavu zubů a měkkých tkání je mnohem snazší, pokud místo mechanického ošetřování povrchů používáte moderní přístroje napájené zdroji energie. Podívejme se, jak si správně čistit zuby elektrickým kartáčkem, jaké jsou jeho výhody, kdy je použití přístroje kontraindikováno a jak zvýšit účinnost hygienického postupu.
Obsah
- Mechanismus působení elektrického kartáče
- Výhody čištění zubů elektrickým zubním kartáčkem
- Kontraindikace pro použití
- Péče a skladování
- Jak si správně čistit zuby elektrickým kartáčkem: návod k použití
- Nabíjení kartáčem
- Příprava na postup
- Poloha a tlak kartáče
- Čištění zvenčí
- Čištění vnitřku
- Žvýkací zuby
- Čištění dásní
- Čištění nástavců po použití
- Jak používat elektrický zubní kartáček pro děti
- Jak zvýšit účinnost čištění
- Často kladené dotazy
- Co dělat, když kartáč přestane fungovat
- Nabíjení gadgetu
- Ovládání pomocí smartphonu
Mechanismus působení elektrického kartáče
Od manuálních modelů se výrazně liší, protože fungují na baterie nebo akumulátory, to znamená, že mají zdroj energie. Malý motorek nebo generátor (pokud se bavíme o zvuku a ultrazvukových vychytávkách) generuje energii, díky které otáčí hlavou a pohybuje štětinami daným směrem.
Za minutu se provede asi 8 tisíc rotačních manipulací a 20 tisíc pulzací. Tato funkce umožňuje rychle a efektivně vyčistit tvrdé a měkké tkáně od plaku a částeček jídla.
Elektrický přístroj zvyšuje účinnost zubní pasty. Při provozu hlavice proniká výsledná pěna do těžko přístupných míst a odstraňuje patogenní mikroflóru a zbytky jídla. Zařízení tak vykazuje mnohem větší účinnost než ruční.
Výhody čištění zubů elektrickým zubním kartáčkem
Moderní zařízení mají mnoho výhod. Zubaři na klinice Dentika vyzdvihují ty nejdůležitější z nich:
- Účinně čistí celý povrch. Nástavce jsou vyrobeny tak, aby zcela pokryly jednu nebo více stomatologických souprav. Nečistoty se odstraňují nejen z korunkové části, ale také v prostorech mezi zuby, v oblastech jejich spojení s měkkými tkáněmi a v mezizubních prostorech.
- 2krát vyšší účinnost čištění ve srovnání s mechanickými modely. Studie prokázaly, že měkký plak a zbytky jídla jsou odstraněny mnohem rychleji. Pokud všechny manipulace provádíte ručně, je velmi obtížné regulovat intenzitu pohybů, tlak a dobu procedury. To negativně ovlivňuje kvalitu čištění. Elektrický kartáček zbaví uživatele těchto problémů, stačí jej přemístit z jedné zubní soupravy do druhé. Hlava se otáčí, takže můžete vyčistit nejobtížněji dostupná místa bez další námahy. Naši zubní lékaři potvrzují, že po přechodu z klasického na elektronické příslušenství se ústní zdraví pacientů výrazně zlepšuje.
- Další motivace k pravidelné péči. Čištění zubů je nuda, pokaždé opakující se stejné úkony vedou k neodolatelnému přání rychle dokončit čištění. Moderní gadgety vypadají esteticky, mají bohatou funkčnost (například je lze ovládat pomocí smartphonu) a vykazují úžasné výsledky. To je důležité zejména pro nejmladší pacienty, kteří jsou kvůli nudnému procesu příliš líní si znovu čistit zuby.
- Časová kontrola. Plochy zubů musíte čistit asi 2-3 minuty. Pokud toho budete dělat méně, pozitivní efekt se rozhodně nedostaví. Elektrický přístroj umožňuje regulovat čas strávený na proceduře pomocí vestavěného časovače a přerušovaného provozu.
Kontraindikace pro použití
Specialisté Dentiki doporučují pravidelně střídat používání elektrických kartáčků s mechanickým příslušenstvím. To je spojeno s vysokým rizikem komplikací u lidí se slabou sklovinou, která není dostatečně nasycena minerály. Také střídání umožňuje zachovat hlubší dentinovou vrstvu, zabránit praskání tvrdých tkání a zvýšené citlivosti.
Existuje seznam kontraindikací, u kterých se čištění zubů elektrickým kartáčkem nedoporučuje:
- Zánětlivé procesy dásní. Patří mezi ně zánět dásní, stomatitida, periodontitida, parodontitida a tak dále. Pokud budete přístroj nadále používat, zánět se může zhoršit.
- Nízká hustota zubní skloviny, která vede ke zvýšené abrazi. Akce modulu gadget tento proces pouze urychlí.
- Přítomnost kariézních lézí.
- Patologie nekariózní povahy (fluoróza, hypoplazie vrstvy skloviny, hyperestézie, klínovitý defekt atd.). Postižené oblasti mají extrémně nízkou úroveň mineralizace. Jsou vymazány a zničeny, takže je nelze dále ovlivňovat. Elektrický kartáč můžete používat pouze po remineralizační terapii (fluoridaci) a po schválení lékařem.
Pro zubní protézy, implantáty, fazety, korunky a výplně platí určitá omezení. Po protetice byste neměli používat ultrazvukový přístroj, protože výrazně snižuje životnost ortodontických struktur a může mechanicky poškodit materiál.
Těhotenství není překážkou čištění elektrickým kartáčem, ale hygienické postupy by v tomto případě měly být prováděny velmi opatrně. Totéž platí pro lidi s kardiovaskulárními chorobami.
O použití gadgetu v konkrétním případě byste se měli rozhodnout společně se svým zubním lékařem. Zubní lékaři mohou posoudit stav dutiny ústní a dát doporučení ohledně hygieny.
Péče a skladování
Péče o doplněk je velmi snadná, a to i přes pokročilou funkčnost nejmodernějších modelů. Po dokončení hygienických postupů byste měli trysku omýt pod tekoucí vodou, abyste odstranili veškerý zbývající plak a pastu. Zhruba jednou týdně se doporučuje ošetřit štětiny antiseptickým roztokem, aby se odstranily patogenní bakterie, které se tam hromadí. Rukojeť také podléhá pravidelnému zpracování. Stačí jej otřít hadříkem namočeným v antibakteriálním složení.
Některé nástavce mají indikátor opotřebení. Potřebu výměny signalizují štětiny, které ztrácejí barvu. Odnímatelný prvek se musí měnit se stejnou frekvencí jako ruční kartáče. To by mělo být provedeno alespoň každé 3 měsíce. V některých případech (například při deformaci hromádky, infekcích apod.) je nutné ji vyměňovat mnohem častěji.
Příslušenství by mělo být uloženo svisle na dobře větraném místě. Nejsou potřeba žádná pouzdra ani kryty, jsou vhodné pouze pro přepravu. Po umytí by měly být trysky dobře vysušeny, protože vlhké prostředí je ideální pro množení patogenů.
Pokud má byt či dům kombinovanou koupelnu, je vhodné kartáč umístit do skříňky. Při splachování toalety totiž stoupají do vzduchu bakterie a drobné částečky lidských odpadních látek, které se následně usazují na štětinkách a dostávají se do těla.
Jak si správně čistit zuby elektrickým kartáčkem: návod k použití
I přes automatický provoz zařízení je důležité se předem seznámit s technikou čištění. Pokud to uděláte správně, vaše zuby budou zdravé a krásné.
Nabíjení kartáčem
Aby příslušenství fungovalo efektivně, musí se pravidelně nabíjet. Několik užitečných tipů:
- Baterie se vymění v okamžiku, kdy dojde k výpadku napájení.
- Zařízení je umístěno v blízkosti dostupné pro uživatele. Při připojování ke zdroji je však důležité zabránit jeho pádu spolu se základnou.
- Je lepší se zásobit bateriemi předem. Kdy přistanou, nelze předpovědět. Výměna netrvá déle než minutu.
- Přístroje s bateriemi by měly být také před použitím nabity.
- Doba plného nabití od nuly je u každého modelu individuální, v průměru trvá asi 12 hodin. Některá zařízení mohou zůstat na základně trvale.
- Obvykle, pokud jej používáte pravidelně, musíte elektrický kartáček nabíjet přibližně jednou týdně.
Příprava na postup
Před použitím spotřebiče by měly být štětiny mírně navlhčeny pod tekoucí vodou. Nahoře se vytlačí malý hrášek zubní pasty. Pokud vymáčknete příliš mnoho, vytvoří se přebytečná pěna, která bude překážet správnému čištění.
Zubaři poznamenávají, že při nákupu pasty je lepší upřednostnit produkt s hodnocením abrazivity 40 až 50 jednotek. Takové kompozice jsou nejbezpečnější pro smalt, s ohledem na intenzitu provozu gadgetu.
Poloha a tlak kartáče
Příslušenství se umisťuje horizontálně (pokud se opracovávají vnější a vnitřní plochy, zejména žvýkací) nebo vertikálně (když je nutné vyčistit přední řezáky). Štětiny jsou zpočátku umístěny ve správném úhlu, aby účinně čistily tvrdé a měkké tkáně.
Netlačte na hlavu příliš silně. Jinak může dojít k poškození smaltu. I když zařízení není příliš výkonné, udělá dostatek otáček k účinnému odstranění plaku a zbytků jídla. Moderní modely mají vestavěné senzory, které regulují stupeň tlaku.
Čištění zvenčí
Nejprve se vyčistí vnější strana. V tomto případě nezáleží na tom, kterou řadou začít – shora nebo zespodu. Nástroj je přiveden k povrchu, dokud se nedotkne a je držen v mírném úhlu. Každému zubu by mělo být věnováno několik sekund. Zvláštní pozornost si zaslouží žvýkací jednotky.
Čištění vnitřku
Po vnějším ošetření byste měli přejít k očistě uvnitř. Musíte se postupně pohybovat podél chrupu a věnovat pozornost každému segmentu. Přední řezáky se čistí svisle.
Žvýkací zuby
Vyžadují zvláštní přístup, protože jsou náchylnější k rozvoji patologických procesů. Užitečné rady:
- vyčistit stoličky ze všech stran;
- při ošetřování mezizubních prostor tlačte na hlavu malou silou;
- pravidelně po jídle používat nit.
Čištění dásní
Doporučení, jak správně používat elektrický zubní kartáček:
- Po vypnutí elektrického kartáčku se dásní čistí.
- Pro tento účel byste měli zvolit samostatné nástavce určené pro masáž a jemné odstraňování plaku.
- Kromě dásní je nutné ošetřit jazyk, patro a vnitřní stranu tváří.
- Všechny akce jsou prováděny opatrně, aby nedošlo k mechanickému poškození.
Po všech manipulacích musíte vypláchnout ústa. K tomu můžete použít speciální leštící prostředek.
Čištění nástavců po použití
O zařízení je nutné řádně pečovat, a to:
- po použití umyjte hlavu pod tekoucí vodou;
- pravidelně díl dezinfikujte;
- sušit ve svislé poloze.
Jak používat elektrický zubní kartáček pro děti
Své dítě můžete začít zvykat na hygienické postupy pomocí „chytrého“ zařízení po dosažení tří let. To však vůbec neznamená, že od této chvíle musí malý člověk samostatně provádět všechny manipulace a sledovat zdraví ústní dutiny. Rodiče by měli sledovat celý proces po dobu nejméně 7 let, řídit příslušenství a nepouštět ho z rukou, dokud není čištění dokončeno. Děti by se měly naučit, jak si správně vyplachovat ústa a vyplivovat zubní pastu.
Technika práce s elektrickými spotřebiči se neliší. Jediný rozdíl je v tom, že dítěti pomáhá máma a táta. Musíte zaujmout polohu, která je pohodlná pro oba: můžete syna nebo dceru posadit na kolena, postavit se za ně před zrcadlo nebo zaujmout jinou pohodlnou polohu.
Pokud není vestavěný časovač, který signalizuje konec dvouminutového čištění, můžete využít speciální aplikaci na chytrém telefonu, která děti zaujme a dodá motivaci k péči o ústní dutinu. Některé z nich například postupně odhalují obrázky slavných kreslených postaviček.
Jak zvýšit účinnost čištění
Postup musí být nejen účinný, ale také absolutně bezpečný. Užitečná doporučení, jak používat elektrický zubní kartáček, aby výsledek předčil všechna očekávání:
- Nepoužívejte příslušenství bez pasty a jiných hygienických prostředků. Po jídle uvíznou v mezizubních prostorech částečky jídla, které nelze odstranit pouhým žmolkem bez čisticích prostředků. Mezi zuby se začnou množit bakterie způsobující onemocnění zubů. Navíc se nevzdávejte dentální nitě, ústní vody a irigátoru. Doplňují každodenní úklid a zefektivňují jej.
- Kupte si vhodné nástavce a pasty. To vše se vybírá individuálně pro každý konkrétní případ. Pokud máte například citlivé zuby, nejsou vhodné tvrdé štětiny a vysoce abrazivní přípravky. Při nákupu nástavců s bělící funkcí byste měli být opatrní. Je lepší svěřit výběr zubnímu lékaři.
- Je nutné dodržet doporučenou dobu čištění, časování nepřekračovat ani nezkracovat. Jak dlouho si musíte čistit zuby elektrickým kartáčkem konkrétního modelu, určuje program. Pokud budete hygieně věnovat příliš málo času a budete ji provádět nepravidelně, nedojde k žádnému pozitivnímu efektu. Časté a dlouhodobé manipulace nezlepšují úspěšnost ošetření tvrdých tkání, ale vedou k destrukci vrstvy skloviny a zvyšují její náchylnost k vnějším vlivům.
- Pravidelně měňte trysky. Obecně platí, že by to mělo být provedeno alespoň jednou za 3 měsíce. Při delším používání se na štětinkách hromadí kolonie patogenních bakterií, což vede k rozvoji onemocnění dutiny ústní. Dlouhodobé používání nástavců má za následek silnou deformaci štětin. Nesprávně umístěné chloupky se dotýkají a zraňují měkké tkáně a nečistí mezizubní prostory ve standardní poloze příslušenství.
- O elektrický kartáček pravidelně pečujte. Po každém použití je nutné hlavu důkladně umýt, jinak na ní zůstanou částečky pasty a plaku. Toto je nejpříznivější prostředí pro rozvoj patogenních mikroorganismů.
Často kladené dotazy
Před použitím elektrického zubního kartáčku je potřeba prostudovat jeho funkčnost. Některé modely jsou natolik pokročilé, že mohou překvapit uživatele, kteří jsou zvyklí na mechanické příslušenství bez možnosti dálkového ovládání a signalizace konce úklidu různých ploch. Podívejme se na některé oblíbené otázky týkající se moderních hygienických zařízení.
Co dělat, když kartáč přestane fungovat
Většina modelů spotřebičů je naprogramována tak, aby se každých 30 sekund krátce zastavila. Neznamená to problém, ale signalizuje potřebu přejít ke zpracování další zóny. Tato funkce pomáhá regulovat optimální čas strávený hygienickou procedurou.
Čelisti je potřeba mentálně rozdělit do 4 zón. Každý z nich by se měl čistit asi půl minuty, což bude signalizováno elektrickým zařízením.
Nabíjení gadgetu
Ihned po zakoupení kartáče jej musíte položit na základnu a počkat, až se baterie plně nabije. Jak dlouho to bude trvat, by mělo být uvedeno v návodu k použití konkrétního zařízení. Rychlost nabíjení závisí na kapacitě baterie a dalších technických vlastnostech příslušenství.
Moderní kartáčky mají indikátory nabití, takže uživatelé vidí, kdy je čas nabít baterii. Pokud zařízení obsahuje nikl-metal hydridovou baterii, měli byste předmět umístit na základnu až po úplném vybití. Pokud jde o lithium-iontové baterie, nabíjení je povoleno v jakoukoli vhodnou dobu.
Během nabíjení musí být gadget umístěn svisle. Je vhodné připojit základnu přímo, vyhnout se mezizařízení, jako je powerbanka, protože to je nejen neúčinné, ale v některých případech i nebezpečné.
Ovládání pomocí smartphonu
Moderní modely lze synchronizovat s mobilním telefonem nebo tabletem pomocí speciálních aplikací, ve kterých je nutné vytvářet účty. Zařízení komunikují prostřednictvím bezdrátových sítí.
Funkčnost se liší v závislosti na výrobci. Některé gadgety jsou schopny nejen ukládat statistická data a analyzovat je, ale také určovat styl a kvalitu čištění tvrdých a měkkých tkání a poskytovat osobní doporučení.
Moderní doplňky pro hygienickou péči o ústní dutinu výrazně usnadňují život člověka a díky vysoké účinnosti čištění pomáhají předcházet onemocněním zubů. Před použitím gadgetu byste si měli pečlivě přečíst doporučení, jak správně používat elektronický zubní kartáček k čištění zubů.
