K návrhu místnosti pro novorozence by se mělo přistupovat se vší odpovědností. Není totiž neobvyklé, že se budoucí rodiče při honbě za módními trendy nebo jen na základě vlastního vkusu dopouštějí mnoha chyb. Barevné řešení místnosti, nábytek pro novorozence, interiérové předměty je věcí vkusu každého člověka, ale přesto stojí za to věnovat pozornost obecným doporučením založeným na radách profesionálů.
Obecné požadavky na design pokoje pro novorozence.
1) Velikost místnosti. Pokud máte v bytě pouze jeden pokoj, nemusíte vybírat, ale pokud máte dva a více, vyberte pro své dítě ten největší a nejsvětlejší. Je také žádoucí, aby byl blízko k vám a daleko od kuchyně nebo jiných hlučných míst.
2) Klima a osvětlení. Teplota v pokoji novorozence hraje velmi důležitou roli. V průměru by mělo být 20 stupňů. Důležitá bude i možnost větrání, vyvarujte se ale průvanu. Pokud je místnost chladná, můžete nainstalovat olejový ohřívač (na rozdíl od jiných modelů neabsorbuje kyslík). Abyste vždy věděli přesnou teplotu, měli byste si pořídit pokojový teploměr.
Normální vlhkost pro školku je přibližně 50-60%. Pokud je vzduch suchý, můžete si koupit zvlhčovač nebo zakrýt baterii mokrou plenou. Je také nutné pravidelně provádět mokré čištění.
Pokoj pro novorozence by měl mít hodně světla, takže okno je nutností. Pro temnou denní dobu je vhodný lustr nebo stojací lampa s uzavřeným stínidlem, protože jasné světlo přímo z žárovky dráždí oči. Nejlepší je rozsvítit noční světlo.
3) Barevné schéma. Na tuto otázku neexistuje jednoznačný názor. Někteří radí volit barvy povlečení tak, aby dítě neděsili a nedráždili, jiní naopak radí prosvětlit pokoj pro novorozence, aby se rozvíjel jeho zrak a koncentrace. Po prostudování všech výhod a nevýhod jsme dospěli k závěru: nejoptimálnější možností pro hlavní barvy jsou světlé, nikoli jasné barvy, ke kterým můžete přidat jasné akcenty jako dekorace – hračky, police, obrázky, samolepky atd. Nejlepší je, když jich není mnoho a jsou pravidelně nahrazovány jinými, aby byl zachován zájem dítěte.
4) Vyhněte se zbytečným detailům. Hovoříme především o tzv. „lapačích prachu“: koberce, plyšové hračky, polštáře, závěsy a věci s dítětem zcela nesouvisející. Koberce je lepší okamžitě odstranit, protože mohou obsahovat mnoho bakterií, které tam budou žít mnoho týdnů. Vnitřní polštáře a plyšové hračky jsou přibližně stejné. V prvních měsících života je dítě stejně nebude potřebovat a je nepravděpodobné, že je bude možné mýt každý den. V dětském pokoji můžete pověsit závěsy, ale také byste neměli zapomínat na jejich praní. Případně vyměňte závěsy za žaluzie.
5) Elektronické a domácí spotřebiče. Pokud je to možné, snažte se neumisťovat televizi, počítač nebo notebook do stejné místnosti jako vaše dítě. Ale neuškodilo by mít hudební centrum nebo magnetofon – můžete svému dítěti pustit uklidňující hudbu nebo ukolébavky.
Nábytek a interiérové předměty do pokoje pro novorozence
1) Dětská postýlka. Musí být bezpečné, neškodné a pohodlné. Vybírejte modely vyrobené z přírodních materiálů – masivní buk nebo bříza. Postel by neměla obsahovat žádné křehké, nespolehlivé části, stejně jako ostré rohy. Více o výběru postýlky si můžete přečíst v našem článku „Výběr postýlky“.
2) Matrace pro novorozence. Vynikající možností by byla bezpružinová, ekologická matrace s různými možnostmi výplně: kokos, hallcon, latex. Od narození je nejlepší kupovat modely tvrdé nebo s různou tvrdostí stran. Pro snadnější čištění vybírejte matrace se snímatelným potahem.
3) Změna hrudníku. Kombinuje funkce běžné komody a přebalovací desky. Neexistuje žádné doporučení ohledně velikosti, zde musíte provést výběr na základě dostupného prostoru v místnosti. Hlavní je, že je komoda stabilní, bez ostrých rohů. Výsledkem je, že při nákupu získáte pohodlné místo pro přebalování a procedury a také místo pro uložení dětských věcí.
4) Povlečení. Polštář pro novorozence by měl být velmi plochý, někdy můžete použít speciální ortopedický model. V prvních měsících života se bez polštáře zásadně obejdete.
Výběr přikrývky přímo závisí na ročním období. V létě to může být pletená deka nebo flaneletová deka (pokud je chladná) a v zimě může být teplá s výplní (sintepon nebo vlna).
Ložní prádlo obsahuje povlak na polštář, prostěradlo a povlak na přikrývku. Používejte pouze soupravy vyrobené z bavlněných látek.
Důležitým doplňkem budou nárazníky, které jsou připevněny k bočním stěnám a chrání dítě před nárazem do postýlky.
Dalším atributem je také baldachýn. Ve velké místnosti umožní dítěti cítit se na odlehlejším a bezpečnějším místě a navíc ho ochrání před prachem a ostrým světlem. Nezapomínejte ale, že tento prach na sobě sbírá, v důsledku čehož je potřeba jej co nejčastěji prát.
5) Hračky a dekorace. Jak jsme řekli výše, čím méně detailů, tím lépe. Pokud ale přesto chcete školku opravdu vyzdobit a pořídit si pár hraček, ať jsou také užitečné. Například hudební kolotoč. Vyberte si model s příjemnou melodií a bezpečnými hračkami. Pořídit si můžete i vývojovou podložku, spirálu do postýlky nebo pár závěsných chrastítek.
Jako dekoraci používejte snadno čistitelné předměty: police s malým počtem doplňků, fotorámečky, vnitřní samolepky.
6) Židle. Vzhledem k tomu, že je nepravděpodobné, že by bylo možné nechat miminko v prvních měsících života samotné v pokoji, ujistěte se předem, že je v místnosti židle. Tam můžete své miminko ukolébat ke spánku, krmit ho a číst mu pohádky. Nebylo by špatné, kdyby to bylo křeslo, abyste mohli zůstat přes noc, nebo houpací křeslo.
Čekání na narození miminka je pro budoucí rodiče jedním z nejvíce vzrušujících a kouzelných okamžiků. Při příjemných pracích je důležité nezapomenout připravit místo pro nového člena rodiny. A udělejte dětský pokoj nejen krásným a útulným, ale také bezpečným a funkčním místem pro život toho nejcennějšího člověka na světě.
Bezpečnost pro děti
Svůj byt či dům na příchod novorozeněte je nejlepší začít připravovat s předstihem. Pokud už delší dobu plánujete kosmetické opravy, začněte okamžitě. Jednak proto, že až se miminko narodí, už nebudete mít čas ani energii na modernizaci vašeho domova. Za druhé, během této doby bude mít vše čas vyschnout a vyvětrat.
Pokud jste nic takového neplánovali, stále pečlivě prohlédněte svůj domov – byla dodržena všechna bezpečnostní pravidla pro dítě? Přilepit, utáhnout, přibít a opravit to, co mělo být hotové už dávno, ale nikdy se k tomu nedostalo. Protože jakmile se vaše dítě začne pohybovat po bytě, najde v interiéru sebemenší chybičku a promění ji v jasně viditelnou vadu. Mírně odlupující se tapety se odlepí a volně zajištěné desky se odtrhnou. O tom ani nepochybuj.
Umístěte jej vysoko nebo do bezpečně uzavřené skříně:
- všechny rozbitné, ostré a jednoduše drahé předměty interiéru
- PRVNÍ POMOC
- nitě, jehly, knoflíky, korálky a další drobné předměty
- nože, vidličky a další ostré a potenciálně nebezpečné kuchyňské náčiní
- léky a chemikálie pro domácnost
Předem se ujistěte, že:
- instalujte zástrčky do elektrických zásuvek a na okna, police a skříně
- zvykněte si a svou rodinu umístit všechny pánve na sporák tak, aby jejich držadla směřovala ke středu sporáku, a nenechávat konvici s vařící vodou
Dobře myslete na bezpečnost svého dítěte. Děti podle statistik velmi často trpí nepozorností rodičů. Uzavřete zásuvky speciálními zástrčkami. Pokud je to možné, odstraňte z podlahy všechny dráty. Mohou být skryty pod základními lištami nebo namontovány v horní části stěny. Na ostré rohy nočních stolků a stolků lze nalepit měkké ochranné podložky. Je ale velká pravděpodobnost, že když se miminko plazí, bude je žvýkat, proto je lepší volit výrobky ze silikonu než z pěnových materiálů. Dítě pak nebude schopno kousek odkousnout a spolknout.
Zajistěte police, noční stolky a police tak, aby se neviklaly nebo nespadly. Kromě toho bude užitečné zavěsit speciální zámky na dveře skříně a zásuvky komody. Postarejte se o bezpečnost oken – předem nainstalujte omezovače. Pokud se vám to zdá moc, tak se podívejte na statistiky dětí vypadávajících z oken.
Jak zařídit dětský pokoj
Každý rodič chce vytvořit dokonalý dětský pokoj pro své budoucí miminko. Životní podmínky však nejsou vždy příznivé k tomu, abyste dělali všechno jako ve snech nebo jednoduše přidělovali samostatný pokoj pro novorozence. Existují ale základní pravidla, která je třeba dodržovat, aby bylo miminku doma příjemně.
- Teplota v místnosti pro novorozence by měla být 20-22 stupňů, při koupání 25-28. Pokud má byt ústřední topení, pak můžete regulovat teplotu vzduchu větráním místnosti (alespoň 3-4x denně). Zvláště důležité je to udělat před spaním.
- Vlhkost v místnosti pro novorozence by měla být 50-70%. V zimě lze regulovat pomocí zvlhčovače nebo mokrých ručníků na baterie.
- Maximální přirozené světlo. Sluneční záření je vitamín D, který je důležitý pro růst a vývoj miminka. Dítě byste však neměli držet na přímém slunci.
- Žádné koncepty. Miminka potřebují čerstvý vzduch, ale průvan by neměl být povolen.
Samostatný dětský pokoj
Pokud máte možnost přidělit svému budoucímu dítěti samostatný pokoj, je to skvělé! Na co si dát v tomto případě pozor? Za prvé, zda všechna výše uvedená pravidla platí pro tento prostor. Je tam dostatek přirozeného světla, je průvan a je teplo?
Poté můžete začít plánovat svůj prostor. Zpočátku nebude novorozenec potřebovat mnoho nábytku. Minimalismus je vítán:
- Betlém. Je lepší ji umístit před okno, vyhnete se pak průvanu a miminko dostane potřebnou porci slunečního světla. V blízkosti postýlky by navíc neměly být žádné zásuvky ani vypínače.
- Komoda na dětské věci. Je lepší ji umístit v dostatečné vzdálenosti od postýlky, aby na ni starší dítě nemohlo vylézt.
- Židle nebo pohovka na krmení. Proces krmení by měl přinést maximální pozitivní emoce jak dítěti, tak matce.
- Navíc lze v místnosti umístit přebalovací pult. Je lepší ji umístit ke komodě, aby při přebalování miminka nemuseli rodiče chodit daleko nebo se otáčet zády.
- Je lepší uspořádat místo pro hry ve středu místnosti. Psychologové tvrdí, že právě uprostřed místnosti se děti cítí nejpohodlněji.
Ale je lepší nedávat nic blízko okna. Jakýkoli nábytek, jak dítě vyroste, se pro malého průzkumníka promění v pohodlné, ale ne vždy bezpečné schůdky.
Dětský koutek v ložnici rodičů
Ne vždy však metry čtvereční umožňují samostatný pokoj pro miminko. A někdy rodiče volí společné umístění z praktických důvodů. Novorozenci vyžadují hodně pozornosti, dokonce i v noci, a je snazší ji věnovat, když je s vámi dítě ve stejné místnosti. Pokud to prostor dovolí, pak v tomto případě platí všechna výše popsaná doporučení. Ale existuje několik dalších tipů:
- Pokud je v ložnici rodičů málo místa, můžete místo postýlky použít kolébku pro novorozence. Je pohyblivější a skladnější, i když má řadu nevýhod (nestabilní, vhodný pouze pro miminka do 6 měsíců).
- Pokud se matka rozhodla spát společně s dítětem, postačí další postýlka. Ušetříte tak místo na rodičovské posteli a zároveň vám umožní nakrmit miminko v noci bez vstávání.
- Přebalovací pult může nahradit postel rodičů. Ale i zde je důležité pamatovat na bezpečnost dítěte. I novorozenec se může reflexivně převrátit a vyvalit z postele, reaguje na náhlý pohyb nebo hlasitý zvuk. A rodiče ne vždy mají čas reagovat.
- Nainstalujte do místnosti noční světlo.
Ale je lepší uspořádat herní prostor ve společenské místnosti. Dítě pak bude vždy na očích a na nejneočekávanějších místech v ložnici nebudou žádné hračky.
I když, spravedlivě, stojí za zmínku, že prvních pár let po narození dítěte budete mít hřiště, kde se vaše miminko rozhodne.
Dětský pokoj: design
Barva a materiál
Když mluvíme o designu dětského pokoje, zpravidla začínají výběrem barevného schématu. Psychologové i pediatři doporučují používat pastelové a teplé barvy v designu dětského pokoje, ale vyberte odstíny podle svého vkusu. Zde se bude hodit celé spektrum od světlých nahých odstínů až po hřejivou citronovou nebo tlumenou modrou. Tedy všechny barvy, které mají rodiče rádi. A když dítě vyroste a začne jasně vyjadřovat své preference v interiéru, můžete provést opravy.
Další rada od dětských psychologů: při zařizování dětského pokoje byste neměli používat více než tři barvy. To může způsobit podrážděnost a úzkost u dítěte, stejně jako příliš jasné barvy.
Pro dekoraci stěn se doporučuje použít několik materiálů, které mohou zachovat nervové buňky pro rodiče:
- omyvatelné tapety,
- tapety na malování
- akrylová barva bez zápachu.
Proč tyto? Odpověď je jednoduchá – děti se rády kreativně vyjadřují na těch nejneočekávanějších místech.
Strop a podlaha
Strop v dětském pokoji není tím nejlepším místem pro designové požitky. Víceúrovňový nebo vícebarevný strop může vytvářet tlak, který může také rušit dítě. Je lepší nechat strop bílý a hladký, nebo jej vymalovat pastelovou barvou, která ladí se stěnami.
Povrchová úprava podlahy zcela závisí na preferencích rodičů a finančních možnostech. Hlavní věc je, že by měla být hladká. Tento povlak se snadno čistí a je méně traumatický.
V dětském pokoji byste neměli dělat následující:
- položit koberec. To se stane hlavním zdrojem prachu a nebezpečných alergenů;
- vyrobit vytápěné podlahy. Tato možnost může vést k přehřátí dítěte, které tráví většinu svého života na podlaze. Vytápěné podlahy se navíc stávají zdrojem suchého vzduchu.
Dětský pokoj pro kluka
Navzdory tomu, že doba genderových stereotypů se stává minulostí a ne každému se líbí výrok „kluci jsou modří, dívky růžové“, stále existují doporučení pro děti různých pohlaví.
Chlapec se tedy bude cítit pohodlněji ve světlé místnosti s prvky tmavých, přísných linií. V chlapeckém pokoji by se hodily obrázky zvířat, dinosaurů, astronautů, planet a jakéhokoli mechanizovaného vybavení. Zde je však důležité pamatovat na to, že je lepší udělat ilustrace na stěnách jednoduché a dostatečně velké, s velkými prvky. Ale je lepší se vyhnout tapetám s vyraženými obrázky malých aut. Velké množství malých prvků dítě rychle unaví.
Dětský pokoj pro holčičku
Když přijde řeč na dívčí pokoj, mnoho lidí má v mysli růžové obrázky. Příbytek „malé princezny“ samozřejmě může obsahovat prvky růžové, ale všeho je dobré s mírou. Nesmíme zapomínat, že dívky milují jiné barvy ne méně než růžovou.
Pokud chtějí rodiče vymalovat stěny dětského pokoje, pak nesmí zapomenout na pravidlo: jeden nebo dva obrazy v pokoji. Obrázky jsou velké, barvy matné.
Oblast krmení
Prostor krmení bude pro vás i vaše miminko velmi důležitým místem. Proto by měla věnovat zvláštní pozornost.
Vzhledem k tomu, že nejlepší potravou pro novorozence je mateřské mléko, můžeme předpokládat, že i vy budete preferovat tento způsob výživy, a to minimálně v prvních šesti měsících života vašeho miminka (doporučení WHO). Proto je důležité připravit krmné místo co nejpohodlněji. Tato období totiž mohou někdy trvat poměrně dlouho, od 15 do 40 minut. Kromě toho mají novorozenci chvíle extrémní úzkosti nebo nemoci, když se téměř celý den „drží“ matčina prsu.
Nezáleží na tom, jakou polohu při krmení preferujete (mimochodem laktační poradkyně je doporučují střídat), hlavní je, abyste se cítili pohodlně. Zde jsou některá zařízení, která přijdou na pomoc kojící matce:
- speciální polštář na krmení
- různé dekorativní polštáře
- měkké polštáře a válečky
Avšak i přesto, že mateřské mléko je pro dítě tou nejlepší výživou, kterou vytváří sama příroda, stávají se v životě různé situace. A někdy mladá matka nemá příležitost přirozeně nakrmit své dítě. Z různých důvodů si musíte dát pauzu nebo dokonce přejít na směs:
- užívání určitých léků
- nemoc
- jít do práce
- časté nepřítomnosti matky v domácnosti
- nedostatek mléka nebo nízká kvalita
V každém případě je to normální a nekritické, v mnoha případech lze laktaci obnovit. Ale je lepší se na takové chvíle připravit předem a mít v záloze sklenici osvědčené mléčné výživy. Moderní pediatři a zkušení rodiče doporučují přípravek Kabrita® na bázi kozího mléka. A pro tuto volbu existuje několik důvodů:
- kozí mléko je svým složením blíže lidskému mléku než mléko kravské
- kozí mléko se tráví a vstřebává rychleji a snadněji než kravské mléko, což poskytuje pohodlnější trávení, snižuje frekvenci a intenzitu koliky, zácpy a regurgitace
- Receptura Kabrita® je obohacena o unikátní tukový komplex podobný tukovému profilu mateřského mléka
- obsahuje účinnou kombinaci prebiotik GOS a FOS a také živé bifidobakterie Bifidobacterium BB-12 (probiotika)
- obsahuje omega mastné kyseliny
- obsahuje bohatý komplex vitamínů a minerálů
- neobsahuje cukr
- Jemnou krémovou chuť směsi mají děti rády
Toto složení podporuje snadné vstřebávání potravy, lepší trávení, a proto může zajistit správný vývoj a dobrý spánek miminka i maminky.
